Повнота здоровою не буває

Американські вчені переконані: жоден зайвий кілограм не являється корисним для організму, навіть якщо людина почуває себе чудово.

"Небезпека зайвого жиру не знижується навіть при адекватному рівні холестерину, кров'яного тиску та цукру в крові", - заявили співробітники госпіталю гори Сінай в Торонто, передає BBS. Це думка вчених йде врозріз з твердженням про те, що повнота може бути здоровою і не несе особливого ризику для організму.

Медики протягом десяти років спостерігали за станом більше 60 тисяч дорослих добровольців. Підводячи підсумки спостережень, фахівці не виявили жодного плюса для здоров'я у повних учасників проекту. Більше того, у тих волонтерів, хто спочатку був метаболічно здоровий, але мав зайву вагу, основні фактори погіршення здоров'я в майбутньому посилилися.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Швиденько за пончики - закінчилась ера худих

"Пацієнти, що страждають ожирінням, метаболічно нездорові, а також пацієнти, які страждають ожирінням, але метаболічно здорові, однаково перебувають у групі ризику. Вони схильні до передчасної смерті в результаті серцево-судинних захворювань. Ожиріння - всього лише міф", - прокоментував ситуацію автор дослідження Рави Ретнакаран.

Цю точку зору підтримують представники Британської кардіологічного фонду. На їх думку, здорового рівня ожиріння не існує - сама його наявність загрожує серцю. Тим, хто хоче мати міцне серце, експерти рекомендують думати про спосіб життя і, перш за все, контролювати вагу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому спати на лівому боці безпечніше, ніж на правому?

Здоров'я | 07:30, 13.01.2026

Люди, які сплять на лівому боці, здоровіші та мають менше проблем із травленням, ніж ті, хто спить на правому боці чи на спині, стверджує гастроентеролог із медичного центру Cedars-Sinai у Лос-Анджелесі Алі Резаї.

Що робити, якщо низький гемоглобін?

Хвороби | 06:00, 13.01.2026

Важливо пам'ятати, що приймати вітаміни та добавки потрібно тільки за рекомендацією лікаря.

5 найпоширеніших причин безсоння

Здоров'я | 01:20, 13.01.2026

Безсоння - одна з найпоширеніших проблем сучасного світу, яка впливає на фізичне та емоційне здоров’я. Вирішення проблеми часто залежить від усвідомлення її причин та вжиття правильних заходів.

Як і чим промити дитині ніс при нежиті?

Дитина | 01:20, 12.01.2026

Дитина не може нормально спати, їсти, вона стає примхливою і неспокійною. Педіатр призначає дитині лікування нежиті, до якого входить і промивання носа, але не всі батьки знають, чим і як промити ніс дитині. Цю процедуру важливо провести правильно, а

Як можна лікувати хворе горло шоколадом?

Профілактика і лікування | 07:30, 10.01.2026

Якщо болить горло, сімейний лікар призначає полоскання, спреї й льодяники для розсмоктування. Але можна лікуватися набагато приємнішим способом – за допомогою шоколаду. Насправді шоколад – ефективний і смачний засіб від болю в горлі. Його користь для

Які аналізи потрібно здавати кожного року?

Профілактика і лікування | 01:30, 10.01.2026

Чек-ап організму необхідний для всіх, хто піклується про своє здоров'я, особливо в умовах сучасного життя. Якщо у вас є ознаки погіршення здоров'я, такі як постійна втома, головні болі, порушення сну або часті застуди, важливо пройти обстеження для в

Допоможуть швидше стати на ноги: 9 продуктів проти застуди

Профілактика і лікування | 01:30, 09.01.2026

Є продукти, які полегшують стан і дозволяють швидше одужати.