Як проявляється стрес у дошкільнят?

Adoption
Date
  • 169 Переглядів
Стрес у дошкільників проявляється у змінах поведінки (плаксивість, капризи, мочіння в ліжко), фізичних симптомах (болі в животі, головні болі, проблеми зі сном), а також у зниженні емоційної стабільності. Для допомоги дитині створіть спокійну та безпечну атмосферу, приділіть їй час, заохочуйте фізичну активність та творчі заняття, а за потреби зверніться за консультацією до фахівця.

9928_27.jpg (41.79 Kb)


Ознаки стресу у дошкільників:

Зміни в поведінці
часті капризи, плаксивість, агресія, збудженість, або навпаки, млявість, повернення до звичок, яких вже не було (наприклад, мочіння в ліжко, смоктання пальця).

Фізичні симптоми
головні болі, болі в животі, нудота, проблеми зі сном або апетитом, підвищена стомлюваність.

Емоційні прояви
страх, тривога, сором, провина, надмірна прив'язаність до батьків, засмучення від дрібниць.

Що робити батькам:

Створіть атмосферу безпеки та підтримки
дитина повинна відчувати, що вдома вона може почуватися комфортно і впевнено.

Приділяйте час дитині
спілкуйтеся, грайтеся в настільні ігри, будьте уважними до її переживань.

Заохочуйте фізичну активність
прогулянки на свіжому повітрі, ігри на вулиці допомагають зняти напругу.

Розвивайте творчі здібності
малювання, ліплення та інші творчі заняття допомагають дитині виразити свої емоції.

Обмежте доступ до засобів масової інформації
надлишок інформації може бути стресовим для дитини.

Навчіть дихальним вправам
глибокі вдихи та видихи допоможуть дитині розслабитись.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: стрес у дошкільнят


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    Багато батьків іноді замислюються:

    Поради батькам від вихователів дитсадків

    Виховання | 20:30, 28.11.2025

    Багато батьків іноді замислюються: "чому дитина поводиться краще скрізь, тільки не вдома?" Відповідь проста: дитина перевіряє ваші особисті кордони, тому що вірить, що ви будете любити її, незважаючи ні на що. Але разом з тим ви можете використовуват

    Спокійний нічний сон глибоко і неоціненно корисний для нашого фізичного та психічного здоров'я - під час сну відбувається більша частина нашого фізичн

    Регрес сну у дитини: що це?

    Дитина | 22:30, 26.11.2025

    Спокійний нічний сон глибоко і неоціненно корисний для нашого фізичного та психічного здоров'я - під час сну відбувається більша частина нашого фізичного та психічного розвитку, а наш мозок відпочиває та перезаряджається. Саме тому новонароджені спля

    Проблема ожиріння актуальна і для дитячого віку. В останні десятиліття спостерігається тенденція зростання надмірної ваги й ожиріння не тільки серед д

    Ожиріння в дитини: чому не можна його ігнорувати?

    Хвороби | 06:30, 26.11.2025

    Проблема ожиріння актуальна і для дитячого віку. В останні десятиліття спостерігається тенденція зростання надмірної ваги й ожиріння не тільки серед дорослого населення, а й серед дітей. Так, за даними статистики ВООЗ, у світі кожна 3 дитина у віці д

    Згідно з дослідженням американських педіатрів, дітям до 18 місяців не можна показувати жоден відеоконтент. Про це повідомив лікар-педіатр, професор ЛН

    З якого віку дітям можна дивитися мультики?

    Дитина | 21:30, 24.11.2025

    Згідно з дослідженням американських педіатрів, дітям до 18 місяців не можна показувати жоден відеоконтент. Про це повідомив лікар-педіатр, професор ЛНМУ ім. Данила Галицького Сергій Няньковський.

    Маленькі футболісти можуть натрапити на серйозну проблему зі здоров'ям після першого сезону тренувань.

    Як гра у футбол впливає на здоров'я дитини?

    Дитина | 19:30, 24.11.2025

    Маленькі футболісти можуть натрапити на серйозну проблему зі здоров'ям після першого сезону тренувань.

    У період, коли у дітей починають випадати молочні зуби, в дитячому організмі відбувається ряд змін, пов’язаних з дорослішанням. Знання батьками фізіол

    Коли у дитини починають випадати молочні зуби?

    Дитина | 08:30, 24.11.2025

    У період, коли у дітей починають випадати молочні зуби, в дитячому організмі відбувається ряд змін, пов’язаних з дорослішанням. Знання батьками фізіологічних особливостей дозволить зберегти постійні зуби дитини здоровими.

    Якщо слухати музику в навушниках надто часто і дуже голосно, то може статися високочастотна втрата слуху — це означає, що дитині буде складно сприймат

    Чи шкідливі навушники для дітей?

    Дитина | 07:30, 24.11.2025

    Якщо слухати музику в навушниках надто часто і дуже голосно, то може статися високочастотна втрата слуху — це означає, що дитині буде складно сприймати високі тони.

    Коментарі до новини