5 помилок під час годування дитини

1. Годувати дитину в лежачому положенні
Оптимальне положення прийому їжі - сидячи (з невеликим кутом нахилу тулуба вперед). Це забезпечує фізіологічне розташування стравоходу, полегшує проходження їжі та сприяє кращій координації процесів ковтання-дихання. Допомогти малюку підтримувати положення сидячи можна за допомогою правильно підібраного стільчика для годування, пілотів-вкладишів або просто тримаючи малюка на руках. Ви можете розташовуватися віч-на-віч, позаду або збоку від малюка. Спробуйте різні варіанти, щоб вибрати найзручніший саме для вашого дуету. Чим складніше малюкові утримувати позу сидячи – тим більше підтримки йому необхідно на початкових етапах.

2. Висока швидкість дій дорослого
Пам'ятайте, що швидкість обробки інформації у дитини в 30 разів нижче за швидкість дорослого.

Підлаштовуючись під швидкість своєї дитини, ви допомагаєте їй краще відчути кожну дію в процесі годування, швидше розібратися в послідовності та значенні цих дій, і почати відтворювати деякі елементи самостійно.

Спілкуйтеся з малюком під час годування, називайте свої та його дії, використовуйте емоційно забарвлену мову для опису реакцій дитини. У годівлі, крім фізіологічної функції насичення, є не менш важлива сторона – це місце зустрічі двох людей, простір для знайомства один з одним та світом, обміну культурним (соціальним) досвідом, створення прийнятих моментів та спільних спогадів.

3. Фіксувати руки дитини
Незабаром перед малюком стоятиме завдання годувати себе самостійно, спочатку руками та пальчиками, а потім і столовими приладами.

На початку годівлі важливо давати можливість дитині досліджувати їжу різноманітними способами: дивитися, нюхати, куштувати смак, помацати руками. Це допоможе малюку опанувати тонкі моторні навички, отримати такі важливі сенсорні відчуття, розвинути координацію і увагу.

Щоб зайняти руки дитини корисною справою, можна:

- дати йому ложку, якою він гратиме поки ви його годуєте (і так, йому потрібна буде та ложка, яка у вас в руках; і так, доведеться триста разів піднімати її з підлоги);
- запропонувати йому познайомитися з посудом та залишками їжі в кінці годування (облизати, погриміти, розмазати руками);
- покласти перед дитиною шматочки продуктів, які вона може розминати, розмазувати та класти собі до рота, годувати вас.

4. Дорослий наповнює рот дитини їжею
Коли мама вперше годує немовля прикормом, а немовля вперше їсть новим способом нову їжу - легко заплутатися і загубитися в тому, хто що має робити. Їжа має опинитися всередині дитини. Але як?

Найчастіше зустрічаються такі варіанти: влити або заштовхати вміст ложки в рот, витерти вміст ложки об верхню щелепу. Що ж тут не так? Давайте разбираться!

Насправді, дитина вже має досвід прийняття їжі ззовні. Це прийом їжі шляхом ссання грудей (пляшки). Тобто, у малюка вже є деякі навички, які він здобув на попередніх етапах життя, а саме:

- відкривати рот при наближенні соска (пляшки),
- захоплювати ротом сосок (соску), повертати голову у бік соска,
- ловити та утримувати сосок у роті,
- простягати руки, утримувати в руках груди (пляшку),
- висмоктувати, ковтати їжу,
- зупинятися, робити паузи та повертатися до їжі,
- робити все вищесказане в різноманітних позах та положеннях.

Тепер необхідно допомогти малюкові перенести отримані навички на нову ситуацію, де замість грудей (пляшки) ложка, а їжа густішої консистенції.

Відкривати рот, знімати вміст ложки губами, перекочувати їжу в роті язиком (спочатку смоктальними рухами, а потім навчитися і жувальними), ковтати, відкашлювати їжу (коли поперхнувся), вчитися годувати себе руками і ложкою, регулювати швидкість поглинання зупинятися коли наївся - це завдання дитини.

Зрозуміти та підтримувати швидкість малюка, підносити їжу в ложці до рота дитини, утримувати інтерес та увагу дитини на процесі, називати кожну дію, заохочувати та спрямовувати малюка, втішати в невдачах, допомагати долати складні моменти, допомогти дитині навчитися виконувати свою частину роботи – це завдання дорослого.

5. Зупиняти ініціативу дитини
Це, мабуть, буде найскладнішим пунктом для прояснення. Але оскільки саме це найчастіше вислизає з поля уваги, я хотіла б залучити батьків до цієї теми і розповісти про внутрішні процеси (психічні функції), які супроводжують харчування та задоволення голоду в людини.

Чого хочуть батьки, коли годують дитину? Щоб вона росла міцною і здоровою, розвивалася та набирала вагу, була спокійною, задоволеною та ситою. Батьки хочуть ДАТИ все це малюкові, тому займають досить активну позицію та беруть ініціативу до своїх рук. Чим активніша позиція батьків, тим менше активності дістається дитині (порушується баланс у системі давати-брати). Часто це призводить до розвитку одного із двох сценаріїв:

- Малюк упокорюється з натиском дорослих, підкоряється своєму становищу, стає слухняним і зручним. Певною мірою, це навіть комфортно для батьків на початку. Ось тільки до шкільного віку це починає давати зворотний ефект, і батьки починаю задаватися питаннями чому їхня дитина нічого не хоче, чому в неї немає жодної ініціативи та бажань, чому вона така лінива і пасивна, чому не вдається нічим мотивувати...
- Дитина починає протестувати, бунтувати проти дій дорослого, відмовлятися від їжі, і тоді кожна спроба нагодувати малюка перетворюється на справжню війну. Тут батьки потрапляють у замкнене коло: чим менше дитина їсть - тим вища тривога батьків за життя дитини - тим більший тиск з боку батьків - тим більший протест у дитини і тим менше вона їсть. Це закладає у відносини між дитиною та батьками, між дитиною та її бажаннями фактор боротьби, якого складно позбутися.

Зверніть увагу, як в обох випадках модель поведінки та взаємодії з дорослими під час годування може переноситися на інші сфери життя та відносини дитини. Чому так відбувається?

Дитина (як і будь-яка жива істота) має набір інстинктивних вроджених механізмів, які допомагають дитині виживати, адаптуватися в нових умовах, спрямовують її розвиток і дозрівання, завдяки яким можливе навчання та дорослішання. Це такі базові вітальні функції та потреби як народження, дихання, харчування та виділення продуктів життєдіяльності, фізична активність, прихильність, зростання та розвиток, пізнання світу та себе.

І хоча ми говоримо, що людське дитинча досить таки безпорадне (порівняно з іншими тваринами або дорослою людиною) і вимагає турботи з боку дорослого, ми часто забуваємо, що таки є велика частка роботи, внутрішніх процесів, які дитина робить самостійно. Це і є досвідом його власної активності. Дитині просто необхідно мати простір та можливість для реалізації свого потенціалу, це її потреба та обов'язок.

Можливість вільно виявляти свою активність, експериментувати, пробувати щось нове, ризикувати, грати, творити, відчувати підтримку близьких, отримувати задоволення від процесу та результату, розвивати в собі нові якості, бути впевненим у собі, отримувати позитивні емоції, долати негативні емоції. Виправляти свої помилки - це той досвід, який дитина отримує в годуванні і який залишиться з нею назавжди.

Батьки хочуть виховати свою дитину самостійною і незалежною, умілим лідером, здатним добиватися поставленої мети. Заради цього вони готові віддавати дітей на різні курси та тренінги, оплачувати найкрутіші школи та вчителів, але часто не беруть до уваги базові функції та потреби, навколо яких і будується більша частина психічних функцій, життєвого досвіду та навичок людини.

Зараз багато говориться, яке важливе значення має досвід перших років життя людини. А чим наповнене життя дитини перших двох років? Це стосунки з батьками, гра та побут. І годування - чудова можливість навчитися спрямовувати його буйну внутрішню енергію та сприяти розвитку особистості вашої дитини!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як наше спілкування формує особистість дитини?

Сімейні справи | 22:30, 29.01.2026

Мова — це не просто набір звуків чи слів. Для дитини вона є основним інструментом пізнання світу і самого себе. Те, що чує малюк щодня, поступово стає частиною його внутрішнього голосу, впливає на самооцінку, мотивацію та навіть життєві цінності.

Сніданки для школяра, які перетворюють ранок на свято

Дитяче харчування | 08:30, 28.01.2026

Щоб день розпочався з позитиву, потрібно подбати про правильний сніданок. Особливо це важливо для школярів, адже їм необхідна енергія для навчання та активних занять. Ось п’ять ідей для смачних та корисних сніданків, які принесуть радість кожному ран

Якщо у дитини болить голова: причини, ознаки і поради для батьків

Здоров'я | 07:30, 28.01.2026

Головний біль у дітей може стати несподіваною проблемою, яка турбує і саму дитину, і її батьків. Важливо розуміти, чому він виникає, коли варто звернутися до лікаря та як можна допомогти малечі вдома.

Як розпізнати нестачу вітаміну D у дитини?

Дитина | 06:30, 28.01.2026

Вітамін D — одна з найважливіших речовин для здорового росту дитини. Його часто називають «сонячним вітаміном», адже основне джерело — це сонячне проміння. Проте у нашому кліматі дефіцит цього елемента зустрічається досить часто, особливо у холодний

Як розпізнати та полегшити кропив'янку у дітей?

Хвороби | 01:20, 28.01.2026

Кропив'янка – це алергічне захворювання шкіри, яке проявляється у вигляді червоних або рожевих висипань, що сверблять та можуть з’являтися раптово. У дітей вона виникає частіше, ніж у дорослих, і може мати різні причини.

Як тепло мами і тата формує здоров'я дитини?

Сімейні справи | 00:30, 28.01.2026

Коли малюк з’являється на світ, для нього найбільше значення має відчуття захищеності. Саме любов батьків створює атмосферу, у якій дитина може спокійно пізнавати світ. Психологи наголошують: діти, що зростають у сім’ях, де панує довіра та підтримка,

Як розпізнати, що дитина починає небезпечно худнути?

Дитина | 19:30, 26.01.2026

Розлади харчової поведінки, зокрема анорексія, можуть розвиватися непомітно. Особливо складно вчасно помітити проблему в дитини, адже зміни часто списують на «підліткові особливості» або «тимчасову втрату апетиту». Та раннє розпізнавання симптомів —