Якщо дитину захитує в транспорті

Дорожні мандрівки змушують вашу дитину бліднути від нудоти? Морська хвороба може ускладнити сімейні мандрівки, особливо, якщо від неї страждає дитина. Ми зібрали для вас декілька корисних стратегій, які допоможуть полегшити симптоми.

Уявіть собі, що дитина під час сімейної подорожі машиною не має можливості дивитись у вікно, або вона надто зацікавлена власним гаджетом. Внутрішнє вухо дитини відчуває рух, але очі не бачать його. За цих обставин проявляється таке неприємне явище, як хронічний кінетоз, або ж простими словами — захитування. У дитини починає паморочитися в голові, з’являється нудота і замість того, щоб отримувати максимум насолоди від сімейного відпочинку, батьки всілякими методами намагаються полегшити стан дитини. То що, відмовитися від подорожі, чи цього неприємного явища можна уникнути?

6 простих порад, які позбавлять дитину від дискомфорту під час поїздок:

1. Слідкуйте за тим, щоб дитина дивилась у вікно
Основна причина захитування — слабкий вестибулярний апарат. А точніше неузгодженість в роботі між зором, вестибулярним апаратом і сенсорними відчуттями. Щоб уникнути конфлікту відчуттів, попросіть дитину дивитись у вікно — спостерігаючи за рухом поза межами автомобіля, організм дитини працюватиме злагоджено, і це суттєво знизить можливість появи захитування.

2. Забезпечте доступ свіжого повітря у салон автомобіля
Душне та парке повітря гарантує, що у дитини, схильної до захитування, з’являться всі симптоми. Щоб вберегти дитину від дискомфорту — забезпечте доступ свіжого повітря. Різкі та неприємні запахи провокують нудоту, тому не використовуйте під час поїздки парфуми та не паліть у машині.

3. Слідкуйте за водним балансом дитини
Влітку особливо важливо уберегти всіх членів родини від зневоднення. Користь правильного споживання води важко переоцінити. Дефіцит води в дитячому організмі тільки погіршить ступінь захитування, і, крім того, може призвести до теплового удару, особливо, якщо в машині спекотно і немає доступу свіжого прохолодного повітря.

4. Не годуйте дитину перед поїздкою
Переповнений шлунок, так само як і порожній - найчастіша причина поганого самопочуття в дорозі. Нагодуйте дитину за півтори години до поїздки. Уникайте жирної та важкої їжі до і під час поїздки.

5. Плануйте подорож
Найоптимальніший варіант — це поїздка під час денного сну малюка.

6. Використовуйте відволікаючі маневри
Якщо ваша дитина схильна до автомобільної хвороби, спробуйте відвернути її увагу від дороги: слухайте музику або співайте пісні. Можна запропонувати дитині рахувати дорожні знаки, називати кольори або марки проїжджаючих машин. Є безліч ігор, у які можна пограти всією сім’єю у поїздці, наприклад, «Їстівне - неїстівне», «Міста», «Живе — неживе». Підготуйтесь заздалегідь та продумайте як зайняти дитину у мандрівці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити, якщо дитина не вміє програвати?

Дитина | 06:30, 17.11.2025

Діти дуже люблять колективні ігри, проте не всі маленькі дослідники можуть адекватно реагувати на програш. Багато батьків не знають, як правильно поводитися з дитиною, яка, опинившись переможеною, починає плакати, кричати, ламати іграшки та ображатис

Як правильно розмовляти з дітьми і розуміти, про що вони дійсно думають?

Сімейні справи | 01:20, 17.11.2025

В основі всіх сімейних конфліктів та проблем лежить нестача спілкування.

Дитина не відходить від телефону: що робити?

Дитина | 00:30, 17.11.2025

Життя багатьох дітей зараз майже повністю присвячене гаджетам. Якщо в сім'ї з'являється смартфон (або планшет, ноутбук), будьте готові до того, що дитина буде: їсти, паралельно збираючи у грі кристалики, писати вам повідомлення в соцмережі, перебуваю

Помилки батьків у спілкуванні з підлітками

Сімейні справи | 23:30, 15.11.2025

Надлишок гормонів, формування характеру та власних поглядів роблять з малюка «невихованого монстра» в очах батьків, які зовсім нічого не розуміють про життя підлітка. Мамині і татові повчання зазвичай сприймаються тільки в «штики», а миле спілкування

Як коров'яче молоко впливає на здоров'я дітей?

Дитяче харчування | 06:30, 14.11.2025

Канадські медики дослідили, що діти, які п'ють коров'яче молоко, краще ростуть.

Про конфлікти у присутності дитини

Сімейні справи | 07:30, 12.11.2025

Як часто ми не стримуємо емоцій і починаємо підвищувати тон прямо при дитині? Здається, що в такі моменти ми просто вимикаємося і не зважаємо на все, що відбувається навколо. Але ж це велика помилка, адже маленька людина все чує, відчуває та пережива

Чи достатньо води вживає ваша дитина?

Дитяче харчування | 01:20, 12.11.2025

Вода відіграє чи не найважливішу роль у формуванні та розвитку життєво важливих систем малюка. Її достатня кількість допомагає тримати на необхідному рівні температуру та тиск, регулює обмін речовин, знижує ризик захворювань, покращує стан шкіри, ніг