Продукти, які варто включити в харчування дитини під час прорізання зубів

Adoption
Date
  • 985 Переглядів
Прорізування зубів є невід'ємною частиною дитинства, але цей процес може бути досить незручним для малюка, а також привести до болісних відчуттів. Щоб зменшити дискомфорт під час прорізання зубів, необхідно забезпечити дитині належне харчування. У цій статті ми розглянемо декілька корисних продуктів, які можна включити до дієти дитини під час різання зубів.

4425_7754-berries.jpg (96.35 Kb)


Під час прорізування зубів варто давати наступні продукти малюку:

Овочі
Овочі, такі як морква, огірок та селера, можуть бути корисними для зменшення болю та запобігання прояву в яснах дитини. Вони також допомагають стимулювати слиноотвірні залози, що може сприяти зменшенню сухості рота.

Фрукти
Деякі фрукти, такі як яблука та ананаси, створюють ферменти, які допомагають зменшити скорочення та зменшити біль у яснах дитини. Крім того, фрукти містять велику кількість вітамінів та антиоксидантів, що сприяє загальному здоров'ю дитини.

Продукти з високим вмістом кальцію
Кальцій є інгредієнтом для здорових зубів і кісток. Продукти, такі як молоко, йогурт та сир, є відмінними джерелами кальцію та можуть допомогти зберегти здоров'я зубів дитини.

Зелений чай
Зелений чай містить катехіни, які є сильними антиоксидантами та мають антизапальні властивості. Він може допомогти зменшити запалення у яснах дитини та зменшити біль.

Кокосова олія
Кокосова олія містить лаврову кислоту, яка має антибактеріальні властивості.

Ягоди
Ягоди, такі як малина, смородина, полуниця і червона смородина, є чудовим джерелом вітамінів та антиоксидантів. Вони також містять антизапальні речовини, які можуть допомогти зменшити біль у яснах.

Крупи
Крупи, такі як гречка та овес, містять велику кількість білка та вуглеводів, що необхідно для енергетичного підтримання дитини. Вони також містять вітаміни та мінерали, які підтримують імунну систему та допомагають зменшити відчутність болю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


    Теги: Продукти, варто включити, харчування дитини, під час, прорізання зубів, зуби, малюк, ясна


    Система Orphus

    Цікаво також:


    Новини по темі

    У процесі дорослішання дитині доводиться долати декілька вікових криз. Причому найсерйознішим етапом вважається тінейджерство. Гормональні зміни і соц

    7 ознак, що дитині не вистачає вашої уваги

    Сімейні справи | 07:30, 08.11.2025

    У процесі дорослішання дитині доводиться долати декілька вікових криз. Причому найсерйознішим етапом вважається тінейджерство. Гормональні зміни і соціальне дорослішання призводять до того, що характер і поведінка дитини змінюються до невпізнаваності

    Якщо ваш малюк від народження хапається за іграшки лівою рукою, намагається орудувати ложкою чи малювати лише за її допомогою, то він, скоріше за все,

    Чи треба щось робити, якщо дитина лівша?

    Дитина | 06:30, 08.11.2025

    Якщо ваш малюк від народження хапається за іграшки лівою рукою, намагається орудувати ложкою чи малювати лише за її допомогою, то він, скоріше за все, шульга. Як і 15% людей у світі. Так, дитині-шульзі доведеться зіштовхнутися з деякими незручностями

    Уміння дитини засинати самостійно — це не лише запорука спокійного й тривалого дитячого сну, який є складовою частиною міцного здоров’я дитини, а й ек

    Як навчити дитину засинати самостійно?

    Дитина | 01:20, 08.11.2025

    Уміння дитини засинати самостійно — це не лише запорука спокійного й тривалого дитячого сну, який є складовою частиною міцного здоров’я дитини, а й економія маминого часу, сил і нервів. Розповідаємо, яких умов потрібно дотримуватися, щоб ритуал засин

    Якщо запитати дорослих, то виявиться, що тих, хто жодного разу не прогуляв шкільні заняття, — лічені одиниці. Тому, дізнавшись про прогули своєї «копі

    Що робити, якщо дитина прогулює школу?

    Навчання | 22:30, 07.11.2025

    Якщо запитати дорослих, то виявиться, що тих, хто жодного разу не прогуляв шкільні заняття, — лічені одиниці. Тому, дізнавшись про прогули своєї «копії», не варто істерити «Та я у твої роки…» Така реакція ситуацію не виправить, тільки викличе відторг

    На очах у занепокоєних батьків колись золота дитина перетворюється на… кактус. Радикальні зміни в характері свідчать про настання перехідного віку. З

    Чому підлітки хамлять батькам і як на це реагувати?

    Сімейні справи | 21:30, 07.11.2025

    На очах у занепокоєних батьків колись золота дитина перетворюється на… кактус. Радикальні зміни в характері свідчать про настання перехідного віку. З цим можна тільки привітати маму й тата, адже їхній малюк починає дорослішати. Тільки чомусь це зовсі

    Зазвичай поняття депресія не використовується стосовно дітей. До недавнього часу навіть медики вважали, що цей стан притаманний лише дорослим. Та з ча

    Осіння депресія у дитини: як її помітити?

    Дитина | 20:30, 07.11.2025

    Зазвичай поняття депресія не використовується стосовно дітей. До недавнього часу навіть медики вважали, що цей стан притаманний лише дорослим. Та з часом прийшло розуміння, що дратівливість, замкнутість, безпричинні істерики та невмотивовані напади а

    Практично всі діти люблять солодощі, але у великій кількості цукор може призвести до проблем зі здоров’ям і порушення поведінки. Як уберегти свою дити

    Скільки прихованого цукру споживає дитина щодня?

    Дитяче харчування | 19:30, 07.11.2025

    Практично всі діти люблять солодощі, але у великій кількості цукор може призвести до проблем зі здоров’ям і порушення поведінки. Як уберегти свою дитину та скоротити споживання вільного цукру?

    Коментарі до новини