Лунатизм у підлітковому віці: причини

Виявити, що ваша дитина страждає лунатизмом, може бути неприємним видовищем. Лунатики можуть спробувати вийти з дому або навіть помочитися в невідповідному місці. Крім того, ваш підліток-лунатик може виглядати шаленим, розмахувати руками або намагатися накинутися, коли його стримують. Навіть його голос може бути змінений.

Підлітковий лунатизм
Лунатизм досягає піку під час стрибків росту, тому діти особливо чутливі до нічних блукань. Лунатизм зазвичай починається в підлітковому віці, але приблизно половина тих, хто ходить уві сні, пррипиняють ходити до повноліття. Діти часто ходять уві сні через годину-дві після того, як засинають, і можуть ходити протягом кількох секунд або до 30 хвилин. Лунатизм найчастіше виникає на третій і четвертій стадіях швидкого сну. В той час найважче когось розбудити. Якщо вам вдасться розбудити лунатичного малюка, він, швидше за все, буде дезорієнтований і запаморочений. Однак лікарі не рекомендують намагатися розбудити лунатика.

Причини та поведінка
За словами лікарів, сомнамбулізм може бути викликаний недосипанням, сном у незнайомій обстановці, алкоголем. Інші тригери включають хворобу або лихоманку та стрес. Підлітки, в родині яких були розлади сну, а також ті, хто часто мав нічні жахи в дитинстві, схильні до лунатизму. Іноді підліток-лунатик має відкриті очі, але є очевидні ознаки того, що він не при свідомості, а спить, наприклад, розмова уві сні, чи незграбні манери. Він може не реагувати, коли до нього говорять, або його важко розбудити. Крім того, іноді лунатики роблять повторювані рухи, наприклад, потирають очі.

Вживайте заходів обережності
Лунатизм не шкідливий, але може бути небезпечним. Все, що ви можете робити в свідомості, ваша дитина може робити під час лунатизму, включаючи вмикання електроінструментів. Вживайте запобіжних заходів, щоб ваш підліток не травмувався під час епізоду лунатизму. Якщо ви бачите, що ваша дитина ходить уві сні, не лякайте її, направляючи її назад у ліжко, а не намагайтеся її розбудити. Замкніть вікна та двері на випадок, якщо ваша дитина спробує вийти з дому, приберіть гострі або б’ючі предмети з місця біля її ліжка та встановіть захисні ворота за межами її кімнати або на сходах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Навіть у 5-річних дітей можуть бути панічні атаки: як допомогти дитині?

Дитина | 06:30, 03.03.2026

Психологічний стан багатьох, особливо дітей, сильно постраждав через війну. Батьки все частіше стикаються із ситуаціями панічних атак, тому важливо розуміти їхні ознаки та правильно реагувати.

Як поведінка батьків спонукає дітей до негативних вчинків?

Психологія | 01:20, 03.03.2026

"Звідки в тебе такі бешкетницькі манери? Поглянь на свого брата (сестру) – він (вона) такий спокійний", – час від часу такі слова можуть лунати від батьків, коли дитина щось наробила. Фахівці вважають, що генетика не відіграє такої ролі, як вважають

Вчені стверджують, що у віці 2 років мозок дітей досягає піку свого розвитку

Дитина | 20:30, 02.03.2026

Батьки часто називають цей період у житті дитини “жахливими двійками”. У цьому віці малюк може раптово впадати в істерику без видимих причин, кричати, барахтатися і навіть намагатися спровокувати істерику у дорослих.

5 фраз, що шкодять психічному здоров'ю дитини

Дитина | 19:30, 02.03.2026

Батьки, які вже виховують нащадків, нерідко несвідомо повторюють виховні помилки своїх предків. Їм би корисно згадати, які слова в дитинстві викликали у них здивування або почуття сорому. Важливо піддати ці висловлювання критичному перегляду, щоб уни

Як організувати ранок дитини без стресу і істерик?

Дитина | 08:30, 02.03.2026

Для багатьох ранок – це період, коли все здається надзвичайно швидким, напруженим та наповненим конфліктами. Але для інших – це час, коли можна насолодитися спокоєм та тишею перед тим, як усі прокинуться. Яким чином знайти секрет гармонійного ранково

Як допомогти дитині подолати страх перед сном?

Дитина | 07:30, 02.03.2026

Часто малюки відчувають тривогу при думці про самотність, особливо вночі. Чому це трапляється і як батькам допомогти?

5 шкідливіших продуктів для дітей під час авітамінозу

Дитяче харчування | 06:30, 02.03.2026

Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не тільки не допомагатимуть, але й можуть завдати шкоди вам та вашим дітям, роблячи їх менш здоровими.