Лунатизм у підлітковому віці: причини

Виявити, що ваша дитина страждає лунатизмом, може бути неприємним видовищем. Лунатики можуть спробувати вийти з дому або навіть помочитися в невідповідному місці. Крім того, ваш підліток-лунатик може виглядати шаленим, розмахувати руками або намагатися накинутися, коли його стримують. Навіть його голос може бути змінений.

Підлітковий лунатизм
Лунатизм досягає піку під час стрибків росту, тому діти особливо чутливі до нічних блукань. Лунатизм зазвичай починається в підлітковому віці, але приблизно половина тих, хто ходить уві сні, пррипиняють ходити до повноліття. Діти часто ходять уві сні через годину-дві після того, як засинають, і можуть ходити протягом кількох секунд або до 30 хвилин. Лунатизм найчастіше виникає на третій і четвертій стадіях швидкого сну. В той час найважче когось розбудити. Якщо вам вдасться розбудити лунатичного малюка, він, швидше за все, буде дезорієнтований і запаморочений. Однак лікарі не рекомендують намагатися розбудити лунатика.

Причини та поведінка
За словами лікарів, сомнамбулізм може бути викликаний недосипанням, сном у незнайомій обстановці, алкоголем. Інші тригери включають хворобу або лихоманку та стрес. Підлітки, в родині яких були розлади сну, а також ті, хто часто мав нічні жахи в дитинстві, схильні до лунатизму. Іноді підліток-лунатик має відкриті очі, але є очевидні ознаки того, що він не при свідомості, а спить, наприклад, розмова уві сні, чи незграбні манери. Він може не реагувати, коли до нього говорять, або його важко розбудити. Крім того, іноді лунатики роблять повторювані рухи, наприклад, потирають очі.

Вживайте заходів обережності
Лунатизм не шкідливий, але може бути небезпечним. Все, що ви можете робити в свідомості, ваша дитина може робити під час лунатизму, включаючи вмикання електроінструментів. Вживайте запобіжних заходів, щоб ваш підліток не травмувався під час епізоду лунатизму. Якщо ви бачите, що ваша дитина ходить уві сні, не лякайте її, направляючи її назад у ліжко, а не намагайтеся її розбудити. Замкніть вікна та двері на випадок, якщо ваша дитина спробує вийти з дому, приберіть гострі або б’ючі предмети з місця біля її ліжка та встановіть захисні ворота за межами її кімнати або на сходах.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Що робити батькам, якщо дитина вживає лайливі слова?

Дитина | 00:30, 14.04.2026

Кожен із батьків рано чи пізно стикається з моментом, коли з милих вуст дитини злітає зовсім не миле «міцне» слівце. Перша реакція дорослих — це зазвичай шок, сором і бажання негайно це припинити. Проте паніка й крики тут не допоможуть. Давайте розбе

Весняна алергія у дитини: як розпізнати і допомогти пережити сезон цвітіння?

Алергія | 08:30, 13.04.2026

Весна — прекрасна пора року, проте для багатьох дітей та їхніх батьків вона асоціюється не з прогулянками, а з постійним чханням, закладеним носом та сльозогінністю. Сезонна алергія на пилок рослин (поліноз) здатна суттєво зіпсувати якість життя дити

Як допомогти дитині обрати майбутню професію: гід для батьків

Сімейні справи | 07:30, 13.04.2026

Коли дитина закінчує школу, на плечі батьків лягає величезна відповідальність. Хочеться вберегти сина чи доньку від помилок, забезпечити їм стабільне та успішне майбутнє. Однак занадто сильний тиск може викликати лише протест або, навпаки, пасивність

Приходить зі школи і плаче: чому дитина не може пояснити причину сліз і як їй допомогти?

Дитина | 06:30, 13.04.2026

Ситуація, коли дитина переступає поріг дому після уроків і раптово починає плакати, а на питання «Що сталося?» щиро відповідає «Я не знаю», часто викликає у батьків розгубленість або навіть роздратування. Нам здається, що дитина щось приховує або про

Чому дитина відмовляється від великодніх страв: і що з цим робити батькам?

Дитяче харчування | 08:30, 12.04.2026

Свято Великодня завжди асоціюється із пишним столом, запашною паскою, кольоровими крашанками та м'ясними делікатесами. Проте для багатьох батьків святковий ранок перетворюється на випробування, коли малюк категорично відмовляється навіть куштувати тр

Які породи собак безпечні для дітей?

Дитина | 19:30, 10.04.2026

Вибір собаки для сім'ї з дітьми — це відповідальний крок. Не існує «ідеальної» породи, яка гарантовано буде терплячою, проте є собаки, чий темперамент, рівень енергії та відсутність агресії роблять їх найкращими кандидатами на роль «няні» та друга. О

З якого віку дитині можна пити какао?

Дитяче харчування | 08:30, 10.04.2026

Какао — це напій, який викликає багато запитань у батьків, адже, з одного боку, він асоціюється з дитинством і затишком, а з іншого — містить кофеїн та цукор. Ось основні рекомендації щодо того, коли та як вводити какао в раціон дитини.