Мігрень в дитини: причини, діагностика, допомога

Головний біль властивий не тільки дорослим. Приблизно 1 із 5 дітей шкільного віку та підлітків також схильні до них. Найпоширенішим видом головного болю у дітей є головний біль напруги. Але приблизно 5% дітей страждають від головного болю мігрені - деякі вже у віці 4 років.

Ви можете хвилюватися, що головний біль у вашої дитини є ознакою більш серйозної проблеми, наприклад пухлини мозку. Але це неправда для більшості дитячих головних болів. Розвійте свої хвилювання, відстежуючи симптоми вашої дитини та звертаючись до її лікаря. Разом ви можете знайти лікування та допомогти своїй дитині навчитися покращувати самопочуття.

Що викликає головний біль у дітей і підлітків?

Більшість дітей отримують головний біль через хворобу, інфекцію (наприклад, застуду) або лихоманку. Наприклад, синусит (запалення носових пазух) та інфекції горла або вуха можуть спровокувати головний біль.

Головний біль мігрені - це окрема історія. Лікарі точно не знають, що їх викликає, але вони знають, що біль пов’язаний з фізичними та хімічними змінами в мозку, а також з генами, які батьки передають своїм дітям.

Приблизно 7 з 10 дітей, які страждають на мігрень, мають маму, тата або брата або сестру, які хворіли мігренню. Подібні речі, як-от втома, яскраве світло та зміни погоди, можуть навіть спровокувати напади мігрені.

Інші тригери мігрені включають стрес, тривогу, депресію, зміну режиму сну, гучні звуки або певну їжу. Занадто велика фізична активність або занадто багато сонця також можуть викликати мігрень у деяких дітей. Дівчата можуть отримати їх через гормональні зміни під час місячних. Цей тип головного болю називається менструальною мігренню.

Поширені причини головного болю від напруги включають емоційний стрес, напругу очей через поганий зір і напругу шиї чи спини, пов’язану з неправильною поставою.

Більшість головних болів нешкідливі. Але якщо з часом вони погіршуються та супроводжуються деякими іншими симптомами, це може бути ознакою більш серйозної проблеми.

Коли дзвонити своєму лікарю

Зверніться до лікаря, якщо головний біль вашої дитини повертається, посилюється або триває більше 12 годин. Також слід звернутися до лікаря, якщо головний біль виникає після травми голови або якщо ви просто відчуваєте, що ваша дитина виглядає погано.

Негайно відведіть дитину до лікаря, якщо у неї разом із головним болем є якісь із цих симптомів:

втрата зору,
блювання,
м'язова слабкість,
лихоманка,
ригідність м’язів шиї,
будь-які симптоми, які пробуджують їх вночі,
у маленьких дітей болить потилиця.

Зателефонуйте на лінію швидкої допомоги, якщо ви не можете розбудити свою дитину, якщо у неї невиразна мова, сплутаність свідомості, слабкість у кінцівках або проблеми з ходьбою, або якщо головний біль найсильніший, який вони коли-небудь відчували.

Діагностика

Лікар вашої дитини огляне її і розпитає про головні болі, включно з типом болю, як часто він виникає, і чи покращується або погіршується щось. Ви та ваша дитина повинні бути якомога конкретнішими.

Зазвичай на основі цієї інформації лікар може поставити діагноз. Іноді потрібне КТ або МРТ, щоб отримати більше інформації. Ці візуалізаційні тести роблять детальні зображення мозку, які можуть показати будь-які проблемні зони, які можуть викликати головний біль.

Коли ваш лікар визначить конкретний тип головного болю у вашої дитини, ви можете разом розробити план лікування, щоб допомогти їй почуватися краще.

Домашнє лікування

Якщо головний біль у вашої дитини не супроводжується жодними іншими симптомами, ви можете спочатку спробувати деякі домашні засоби або знеболюючі, що продаються без рецепта.

Ці поради можуть допомогти при головному болю напруги:

Нехай дитина ляже, трохи піднявши голову.
Прийміть гарячу ванну або душ.
Покладіть холодний або теплий компрес на лоб або шию.

Для мігрені:

Ляжте в тиху темну кімнату і розслабтеся. Закрийте штори і не шуміть.
Нехай дитина робить глибокі заспокійливі вдихи.
Використовуйте холодний або теплий компрес.
Одноразова доза ацетамінофену або ібупрофену, що продається без рецепта, може полегшити біль від напруги та мігрені. Фахівці рекомендують давати дитині ці знеболюючі, як тільки починається мігрень. Не давайте ліки більше 2 днів на тиждень; це може призвести до повторного головного болю.

Ви можете спробувати природні засоби від головного болю. Дослідження показують, що певні вітаміни або трави можуть допомогти зменшити біль або частоту головних болів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як саме готувати фруктове пюре для дітей вдома, щоб зберегти максимум вітамінів?

Дитяче харчування | 06:30, 10.04.2026

Приготування домашнього пюре — це найкращий спосіб контролювати якість фруктів. Щоб зберегти вітаміни (особливо чутливий до нагрівання вітамін С), важливо мінімізувати час термічної обробки та уникати контакту з металом, де це можливо. Ось покрокова

Які фрукти корисно включати в прикорм?

Дитяче харчування | 01:20, 10.04.2026

Фрукти — це важлива частина раціону малюка, адже вони є джерелом клітковини для гарного травлення, антиоксидантів та необхідних мікроелементів, зокрема заліза. Зазвичай фрукти вводять у прикорм з 6–7 місяців, після того як дитина вже познайомилася з

Що робити батькам, якщо їх дратує дитина-підліток?

Сімейні справи | 00:30, 10.04.2026

Це цілком нормальна ситуація, хоча про неї не прийнято говорити голосно. Підлітковий вік — це період "великого розриву", коли дитина намагається стати окремою особистістю, часто через суперечки та знецінення батьків. Ось короткий план дій, як зберегт

Як реагувати батькам, якщо дитина агресивно сприймає будь-які спроби їй допомогти?

Сімейні справи | 19:30, 09.04.2026

Агресія дитини у відповідь на допомогу — це зазвичай захисна реакція. Дитина відчуває провину, сором або страх бути «недостатньо хорошою», і виплескує ці почуття назовні, щоб відгородитися від болю. Ось стратегія для батьків, як поводитися в такі мом

Список фраз-підтримок, коли дитина засмучена через чергову невдачу

Дитина | 08:30, 09.04.2026

Ось добірка фраз, які допоможуть дитині пережити невдачу, не втративши віри в себе. Головна мета цих слів — переключити увагу з результату (оцінки) на процес і зусилля.

Дитина приносить лише «двійки»: інструкція з виживання для батьків

Школярі | 07:30, 09.04.2026

Низькі оцінки часто сприймаються батьками як особиста поразка або сигнал, що дитина «лінива». Проте хронічна успішність на рівні «двійки» — це не вирок, а симптом. Це сигнал тіла або психіки про те, що дитині десь «тисне».

Список фраз, якими можна підбадьорити дитину вранці перед школою чи садочком

Дитина | 06:30, 09.04.2026

Вони допоможуть дитині відчути підтримку, знизити тривогу та знайти мотивацію вийти з дому.