Що свідчить про стрес у дитини?

Існує багато причин з яких у дитини може виникати стрес. Тому батькам завжди потрібно бути уважними до дитини, щоб вчасно розпізнати, що їх дитина переживає стрес. Як можна розпізнати стрес у дитини, і які можуть бути ознаки стресу у дитини?

Ознаки травматичного стресу у дітей різних вікових категорій:

Діти дошкільного віку:

- плачуть або кричать частіше, ніж звичайно;
- відчувають себе пригнічено або боязко;
- переживають нові страхи, зокрема тривогу при розлуці з батьками;
- сняться кошмари;
- у дитини може бути нетримання сечі в ліжку;
- розвиваються шкідливі звички в їжі, дитина може набирати зайву вагу;
- дитина відтворює травматичний досвід під час гри;
- ставить запитання про смерть;
- повертаються до моделі поведінки, яка притаманна в більш ранньому віці;
- можуть мати затримки в розвитку.

Діти, які навчаються в початковій школі:

- відчувають сором і провину;
- демонструють надмірну прив’язливість до дорослих, котрим довіряють;
- мають проблеми зі сном та концентрацією уваги;
- надмірно турбуються про свою безпеку;
- здригаються від найменшого подразника;
- постійно розповідають про травмуючий досвід та бояться, що він повториться;
- засмучуються через найменші дрібниці;
- знижується успішність в школі.

Підлітки:

- мають ознаки депресії;
- почуваються самотніми або "божевільними"
- уникають місць, які можуть нагадувати негативний досвід;
- мають проблеми зі сном;
- вдаються до ризикованої поведінки;
- проявляються розлади харчової поведінки;
- можуть мати суїцидальні схильності;
- розповідають про травмуючий досвід з великою кількістю подробиць;
- можуть вживати алкоголь та проявляти нехарактерну сексуальну активність;
- кажуть, що нічого не відчувають.

Якщо ви помічаєте схожі ознаки у вашої дитини, насамперед спробуйте допомогти їй самостійно за допомогою розмови та порад психологів. Але бажано звертатись за допомогою фахівців за першої ж можливості.

Нагадаємо, діти сприймають війну та пов'язані з нею стресові ситуації по-іншому, ніж дорослі, саме тому Центр громадського здоров'я опублікував список простих ігор, за допомогою яких батьки зможуть допомогти своїм дітям зняти напругу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як розвинути впевненість в дитині?

Розвиток дитини | 08:30, 05.03.2026

Багато в чому формування впевненості у дитини залежить від способу спілкування з батьками.

Що робити батькам, якщо дитина цікавиться лише віртуальним світом?

Дитина | 06:30, 05.03.2026

Часто використання гаджетів стає способом для дитини уникнути реальності. Якщо вона не цікавиться оточенням, має проблеми у спілкуванні з батьками та друзями, шанси віддалення від реальності зростають. Іноді самі батьки купують гаджети дітям, оскільк

Лікарі рекомендують кисломолочні продукти для підсилення імунітету у дітей

Дитяче харчування | 01:20, 05.03.2026

Євген Комаровський поділився, що регулярне вживання кисломолочних продуктів має велике значення для зміцнення імунітету у дітей.

Як зрозуміти, що ви недостатньо часу приділяєте своїй дитині?

Сімейні справи | 00:30, 05.03.2026

Недостатнє увага батьків може вплинути на поведінку та емоційний стан дитини. Які сигнали показують, що дитині не вистачає близькості з батьками?

Мозок дитини оволодіває мовленням ще до народження - дослідження

Вагітність та пологи | 08:30, 04.03.2026

Немовлята вивчають мову з вражаючою легкістю, як показують дослідження, здатні реагувати на неї ще до народження. Саме тому так важливо спілкуватися з дитиною рідною мовою, навіть коли вона знаходиться в маминому животі.

Що робити, коли дитина падає в істерику?

Дитина | 07:30, 04.03.2026

Важливо залишатися спокійним та вибирати прості, заспокійливі слова, адже спокійний підхід може швидко вирішити цю ситуацію.

Як покращити вміння дитини концентрувати увагу?

Дитина | 06:30, 04.03.2026

Концентрація уваги – ключова здібність, що дозволяє зосереджуватися та ефективно виконувати різноманітні завдання, і її формування є надзвичайно важливим для дитячого розвитку.