Міфи і правда про коліки у немовлят

Що робити батькам, коли у дитини коліки, розповіла лікарка-педіатриня Людмила Ляшук.

Коліки – та проблема, через яку проходять всі малюки на початковому етапі життя. Як відрізнити коліки від іншого захворювання?

– Так, ними страждають більшість немовлят, але не обов’язково всі. Все залежить від дитини. Точного визначення і чітких причин виникнення їх наразі немає. Є припущення. Вони виникають зазвичай з тритижневого віку і тривають до трьох-чотирьох місяців, але не завжди так. Коліки тривають більше, ніж три години поспіль і три рази на тиждень, вони виникають і закінчуються раптово. Дитина народжується з незрілою нервовою, кишково-шлунковою системами, тому є дуже багато причин коліків. Є визначення, що малюкові коліки – це варіант мігреней, які бувають у дорослих, просто дитина не може розказати, що і як болить.

Досить часто можна почути, що мама щось не те з’їла, і через це дитину потім мучить животик. Яка причина появи коліків? Чи пов’язано це з тим, чим харчується мама?

– Мама повинна раціонально харчуватися, але уникати жирної їжі, алкоголю, тютюну, свіжих молочних продуктів, тому що вони можуть провокувати коліки у новонароджених дітей, а також уникати продуктів, які викликають здуття дорослих – свіжа капуста та свіжі яблука. Мама повинна їсти і білкову їжу: м’ясо, рибу, яйця, овочі, каші. Раціон має бути раціональний та збалансованим.

Якщо дитину турбують коліки, її потрібно показувати лікарю?

– Потрібно дивитися за станом дитини. Будь-який плач дитини – це стрес для мами. Важливо мамі розповідати, що це все нормально, але також потрібно стежити за станом дитини: хороший колір шкіри, нормальні рефлекси, хороший потяг до їжі, адекватні випорожнення…

Іноді батьки хочуть заспокоїти дитину і беруться її інтенсивно колихати. Це правильно?

– Ні, це не правильно. Бо існує навіть синдром «струшеної дитини». Це вже насильство над дитиною, бо коли ми інтенсивно колишемо, робимо різкі рухи головою дитини, тому головний мозок, ніби плаває в черепній коробці і травмується об стінки черепа. Це дуже небезпечно робити дітям до трьох років. Також не можна дітей підкидати.

Як лікувати коліки?

– Причина їх не встановлена, зазвичай, це незрілість нервової системи та шлунково-кишкового тракту. Як такого лікування коліків немає. У першу чергу ми визначаємо харчування мами, а також консультуємо, як правильно годувати дитину, адже неправильне положення біля грудей може провокувати захоплення повітря.

Після годування важливо потримати дитину вертикально, чи під кутом 45 градусів, щоб зайве повітря, яке дитина заковтнула під час смоктання, вийшло. Важливо викладати дитину на животик, щоб покращити газовідведення. Можна робити масаж живота.

Важливо робити це обережно. Потрібно наголосити мамі, що це нормально, таке буває у всіх діток, щоб мама була спокійна. У цей період мами часто є виснажені, як фізично, так і морально, тому важливо, щоб найближче оточення завжди їй допомагало. Найважливіше – це фізичне та психічне здоров’я годуючої жінки.

Чи існує профілактика коліків?

– Правильне прикладання до грудей, часте викладання на живіт, розведення ніг в кульшових суглобах, раціональне харчування лактуючої жінки, виключення з раціону цільного коров’ячого молока (молочні продукти можуть провокувати здуття живота), благополучна психоемоційна обстановка в родині і в мами особливо.

Існує думка, що ситу дитину коліки турбують значно менше, аніж голодну. Але це міф. Ситу дитину теж можуть турбувати коліки. Коли малеча кричить, потрібно визначити причину цього.

Діти на штучному вигодовуванні частіше потерпають від коліків, аніж ті, що на грудному.

– Я вважаю, що це міф. Але однозначної відповіді не можу дати. Важливо при можливості годувати дитину грудним молоком, адже це краще для фізичного та психічного здоров’я.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як правильно купати однорічну дитину

Дитина | 12:46, 06.07.2026

Багато однорічних немовлят із задоволенням купаються, але оскільки вони, як правило, завеликі для дитячої ванни чи кухонної раковини, купати їх необхідно у великій ванні. Це часто страшний процес для багатьох батьків, які мають першого малюка.

Дітям до двох років не варто давати смартфони й планшети - нове дослідження

Дитина | 16:24, 05.07.2026

Діти віком до двох років не повинні мати навмисного екранного часу, адже це може бути пов’язано з ризиками для розвитку, здоров’я та якості життя. До такого висновку дійшли автори масштабного огляду міжнародних досліджень.

Генетика чи оточення: звідки беруться дитячі страхи і як їх «знешкодити»?

Дитина | 08:30, 30.06.2026

Страх темряви, монстрів під ліжком чи боязнь самотності — через це проходять майже всі діти. Проте звідки беруться ці фобії? Частково вони закодовані в нашій еволюційній пам'яті.

Архітектори уяви: чому сучасним дітям життєво необхідна нудьга?

Дитина | 07:30, 30.06.2026

Сучасне дитинство перетворилося на нескінченний марафон: школа, англійська, робототехніка, спорт, малювання. Батьки почуваються винними, якщо дитина просто сидить на дивані й дивиться у стелю. Проте дефіцит нудьги гальмує розвиток особистості.

Кулінарна автономія: чому дітям корисно куховарити змалечку?

Дитина | 06:30, 30.06.2026

Багато батьків уникають пускати дітей на кухню, боячись бруду, розсипаної муки та гострих предметів. Проте кухня — це найкращий безкоштовний розвивальний центр, який ви можете запропонувати дитині.

Таємна мова дитячого малюнка: про що мовчать кольори та лінії?

Дитина | 01:20, 30.06.2026

Коли дитині важко висловити свої переживання словами, вона бере до рук олівці. Дитячий малюнок — це пряма трансляція з підсвідомості. Батькам важливо вміти читати ці графічні послання, щоб вчасно помітити психологічний дискомфорт.

Ефект «цифрового няньчення»: як екрани змінюють дитячу емпатію

Дитина | 00:30, 30.06.2026

Сучасні батьки часто використовують смартфон як швидкий спосіб заспокоїти дитину. Проте за спокійні хвилини дорослих діти платять високу ціну — втрату здатності розуміти чужі емоції. За останні роки нейробіологи все частіше говорять про дефіцит емпат