Значення фізичної гри в розвитку дитини

Фізична гра включає в себе заняття, які використовують фізичні рухи, щоб дозволити дітям використовувати свою енергію і це дає дітям можливість розвивати велику і дрібну моторику, вивчати нове та спілкуватися. Фізичні ігри також корисні для здоров’я дитини. Розуміння важливості фізичної гри є життєво важливим для розвитку вашої дитини.

За даними Інституту розвитку дитини, 75 відсотків розвитку мозку відбувається після народження.

Фізична гра допомагає дитині розвивати зв’язки між нервовими клітинами та мозком.

У міру розвитку цих зв’язків у дитини вдосконалюються дрібна та велика моторика, соціалізація, особиста усвідомленість, мова, творчі здібності та розв’язування проблем. Ідеальна фізична гра включає гру із соціальними взаємодіями та вирішенням проблем.

Фізична гра дає різні переваги для здоров’я.

За даними Ресурсного центру охорони здоров’я та безпеки дітей Північної Кароліни, фізична активність сприяє ранньому розвитку мозку та навчанню у немовлят і дітей раннього віку. Це також знижує ризик розвитку захворювань, таких як ішемічна хвороба серця, високий кров’яний тиск, цукровий діабет, ожиріння та багато інших хронічних захворювань.

Фізична гра в основному відбувається на вулиці і дає дітям можливість вивільнити свою енергію, використовуючи енергійну активність і гучні голоси. Всі діти, які не досягли п’яти років, а також діти шкільного віку повинні займатися щоденною фізичною активністю, яка сприяє розвитку пов’язаних зі здоров’ям навичок фізичної форми та рухів.

Більшість дітей природним чином розвивають здатність бігати та ходити. Однак вони вимагають практики та інструкцій, щоб розвинути навички стрибків, ковзання, лову, стрибків, метань, ударів ногами, підстрибування. Діти впроваджують ці навички у спорт, ігри та танці. Ігрові майданчики є ідеальним місцем для розвитку розумових зв’язків дитини, спілкування та розвитку моторики.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як налагодити режим сну школяра?

Школярі | 23:30, 14.12.2025

Через відвідування школи, гуртки, секції, спілкування з друзями і хобі у них можуть виникнути проблеми зі сном. Бажаючи все встигнути, вони будуть нехтувати дорогоцінними хвилинами відпочинку, що може відобразитися на їхньому здоров’ї, самопочутті й

Скільки має бути прийомів їжі у школяра?

Дитяче харчування | 22:30, 14.12.2025

Харчування школяра – важливий аспект, від якого залежить здоров’я, самопочуття і успішність дитини. Фахівці ООН розповіли, яким має бути щоденний раціон школяра – скільки має бути прийомів їжі і які продукти варто до нього додавати.

Як навчити дитину їсти корисну їжу?

Дитяче харчування | 21:30, 14.12.2025

Харчування має неабияке значення для мозку, але діти не хочуть їсти рибу та зародки пшениці. Що потрібно робити батькам, щоб привчити дітлахів споживати корисну їжу, яка сприятиме їхньому розвитку?

Комаровський повідомив, що причина сухого кашлю у дитини – не глисти

Хвороби | 20:30, 14.12.2025

Коли у дитини часто виникає сухий кашель без явних причин і проявів вірусної інфекції, а лікарські засоби не допомагають, батьки в паніці починають шукати у дитини глисти.

Булінг з боку вчителів: чому це відбувається і що робити?

Школярі | 19:30, 14.12.2025

Психолог Катерина Клюшниченко повідомила, що булери – це аб’юзери, маніпулятори, тирани. Вони, як правило, отримують задоволення від заподіяння болю комусь. Таких людей може штовхати на прояв агресії чи приниження іншої людини.

Про виділення з піхви новонародженої дівчинки

Немовля | 08:30, 14.12.2025

Одразу після народження у дівчаток можуть фіксуватися виділення з піхви. Через це з перших днів за дитиною треба правильно доглядати, щоб зберегти її здоров’я. Що провокує такі процеси в організмі та як мити доньку?

Як не потрібно лікувати дитину?

Хвороби | 07:30, 14.12.2025

Педіатр Ганна Горбань розказала, що інколи батьки займаються лікуванням своїх дітей самостійно, і звертаються по допомогу до фахівця, коли нічого у них не виходить, або ж коли виникають ускладнення.