Сон лише в підгузниках: чи безпечно це?

Деякі дітки не люблять спати в піжамі вночі, метушатися під час носіння одягу для сну, а заспокоюються лише тоді, коли одяг зняли. Якщо дозволити дитині спати тільки в підгузнику, це заощадить на пранні і допоможе дитині краще спати, але безпека цього вибору залежить від ряду факторів.

Перегрів і СРДС
Щоб запобігти синдрому раптової дитячої смерті, педіатри застерігають від надмірного одягання дитини, оскільки немовлята можуть перегрітися. Перегрів може вплинути на тип дихання немовляти. Немовля, якому занадто тепло, може засинати глибшим сном, що ускладнює пробудження дитини.

Рекомендації щодо одягання
Лікарі рекомендують злегка одягати дитину для сну. У дуже теплі місяці добре дозволяти дитині спати лише в підгузниках. Однак, як правило, новонароджена дитина вважає за краще тепле, а не холодне місце і для комфорту малюку знадобиться на один шар одягу більше, ніж вам. Коли у вашої дитини жар, краще укладати її спати в легкій бавовняній піжамі, оскільки це дозволить теплу від лихоманки вийти, але не дасть йому замерзнути, якщо лихоманка викликає озноб.

Кімнатна температура
Коли ваша дитина легко одягнена, педіатри рекомендують підтримувати в кімнаті температуру, комфортну для легко одягненого дорослого. Коли ваша дитина спить тільки в підгузнику, пам’ятайте про правило кімнатної температури і відповідно відрегулюйте термостат.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли дитина починає агукати?

Дитина | 00:30, 11.01.2026

Мовленнєвий розвиток дитини стартує з перших тижнів життя. Уже в цей період немовля починає знайомитися зі своїм голосом і можливостями комунікації. Спочатку через плач як універсальний сигнал потреб, далі — через більш складні звуки, які з’являються

Чим спільна сімейна трапеза корисна для дітей?

Харчування | 20:30, 07.01.2026

Доведено: діти, які їдять зі своїми родинами принаймні тричі на тиждень, отримують фізичні, емоційні, соціальні переваги та мають кращу академічну успішність, вони вироблять здорові звички, які залишаться з ними на все життя, каже лікар-гастроентнрол

Підлітковий гнів: як бути батькам і підтримати дитину?

Школярі | 08:30, 06.01.2026

У підлітків, які переживають період статевого дозрівання, природно загострюються емоції. Тому така поведінка не обов’язково пов’язана з тим, що батьки зробили або не зробили. Незалежно від того, наскільки хорошими є мама і тато, все одно можуть бути

Дитина не вміє програвати: як навчити приймати поразку?

Дитина | 07:30, 06.01.2026

Ви пам’ятаєте першу касету, куплену на власні гроші? А заповітне перше місце на олімпіаді? Ну а той вирішальний гол у ворота суперника — пам’ятаєте? Перемоги в кожного свої. А коли мова заходить про поразки — від поганої оцінки до звільнення з роботи

«Дитина зводить з розуму»: як батькам і підліткам пережити вік бунтарства?

Виховання | 06:30, 06.01.2026

«Ці шпалери потворні. Ти що, не могла щось нормальне купити?» або «Нафіга ти перераховуєш гроші в незрозумілий котячий притулок?» Якщо ви чуєте таке від своєї дитини все частіше — не засмучуйтесь. Адже протест у підлітковому віці — це не погано!

5 причин, чому дитина не хоче робити домашнє завдання

Навчання | 01:20, 06.01.2026

А ваші діти теж не хочуть робити домашнє завдання? Для цього є щонайменше 5 причин. Дитячий психолог Олена Шамрай розповідає, чому діти тягнуть із домашкою і що із цим робити батькам.

«Нічого не хочу і не буду»: як повернути дітям мотивацію?

Виховання | 00:30, 06.01.2026

Сучасні батьки все частіше звертаються до психологів із запитом «Моя дитина нічого не хоче, нічим не цікавиться і ні до чого не проявляє інтересу. Що робити?» У підліткового «не хочу» є чимало прихованих причин: розповідаємо та пояснюємо, що з цим ро