Сон лише в підгузниках: чи безпечно це?

Деякі дітки не люблять спати в піжамі вночі, метушатися під час носіння одягу для сну, а заспокоюються лише тоді, коли одяг зняли. Якщо дозволити дитині спати тільки в підгузнику, це заощадить на пранні і допоможе дитині краще спати, але безпека цього вибору залежить від ряду факторів.

Перегрів і СРДС
Щоб запобігти синдрому раптової дитячої смерті, педіатри застерігають від надмірного одягання дитини, оскільки немовлята можуть перегрітися. Перегрів може вплинути на тип дихання немовляти. Немовля, якому занадто тепло, може засинати глибшим сном, що ускладнює пробудження дитини.

Рекомендації щодо одягання
Лікарі рекомендують злегка одягати дитину для сну. У дуже теплі місяці добре дозволяти дитині спати лише в підгузниках. Однак, як правило, новонароджена дитина вважає за краще тепле, а не холодне місце і для комфорту малюку знадобиться на один шар одягу більше, ніж вам. Коли у вашої дитини жар, краще укладати її спати в легкій бавовняній піжамі, оскільки це дозволить теплу від лихоманки вийти, але не дасть йому замерзнути, якщо лихоманка викликає озноб.

Кімнатна температура
Коли ваша дитина легко одягнена, педіатри рекомендують підтримувати в кімнаті температуру, комфортну для легко одягненого дорослого. Коли ваша дитина спить тільки в підгузнику, пам’ятайте про правило кімнатної температури і відповідно відрегулюйте термостат.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

5 порад від психологів, як батькам краще зрозуміти дитину

Сімейні справи | 21:30, 22.01.2026

Психологи наголошують: ефективне батьківство не зводиться до контролю чи постійних заборон. Воно будується на довірі, уважності та щирому контакті з дитиною.

Ранній контакт з собакою формує здоровішу дитину

Здоров'я | 20:30, 22.01.2026

Раннє спілкування з собакою може стати важливою частиною розвитку малюка. Педіатри дедалі частіше наголошують на користі такого контакту, адже він позитивно впливає як на фізичне, так і на емоційне здоров’я дитини.

Чому дитина гризе нігті і як на це реагувати?

Дитина | 19:30, 22.01.2026

Найпоширеніша причина, що дитина гризе нігті, — це емоційне напруження. Дитина може гризти нігті під час стресу, хвилювання, очікування або в незнайомій ситуації. Це може бути пов’язано зі школою, конфліктами, змінами в сім’ї або надмірними вимогами

Як батькам не зіпсувати стосунки з дітьми-підлітками?

Сімейні справи | 23:30, 21.01.2026

Більшість батьків підлітків зізнаються в тому, що їм важко спілкуватися зі своїми дітьми, а процес виховання перетворився на велику проблему: підлітки не хочуть нікого слухати, огризаються, не терплять зауважень, порад і настанов. Часто у відповідь п

Дитина не хоче носити окуляри: що робити?

Дитина | 23:30, 21.01.2026

В яких випадках дітям призначають окуляри, чому вони не хочуть їх носити та як це можна виправити, порадами поділився офтальмолог Володимир Мельник.

Як допомогти дитині подолати сором і замкнутість?

Виховання | 22:30, 21.01.2026

У будь-якому класі є діти, які дуже сором'язливі, невпевнені в собі, бояться навіть слово сказати вголос, і тому вважають за краще мовчати і нічим не виділятися. Таких називають "тихими мишками". Вчителі ніколи не роблять їм зауваження, тому що ці ді

Як привчити дитину збирати іграшки?

Ігри та іграшки | 21:30, 21.01.2026

Як це зробити, розповіла психологиня Наталія Сидоренок.