Як змусити малюка спробувати нові продукти?

Малюки, як відомо, вибагливі в їжі, що може нескінченно розчаровувати мам, особливо коли здається, що вони завжди крутять носом на найздоровіші страви на тарілці. Не впадайте у відчай. Замість цього спробуйте ці прийоми, щоб змусити малюка спробувати нові продукти.

1. Спочатку подавайте нові страви

Для дитини, яка справді голодна, все виглядає і смачніше. Переконайтеся, що ви пропонуєте нові продукти та смаки на початку їжі, коли ваш малюк може не встояти, щоб спробувати її.

2. Запропонуйте «Мишачі» укуси

Навряд чи вибагливий їдець з радістю копатиметься в тарілці з новою їжею. Але крихітна порція, з якої йому потрібно лише відкусити може бути успішною. Ви можете досягти успіху з таким підходом.

3. Використовуйте тиск однолітків

Хочете, щоб ваш малюк почав перекушувати чіпсами з капусти? Запропонуйте їх як частування під час його наступного гуляння з друзями. Якщо вам вдасться змусити його друзів з’їсти закуску, вам, швидше за все, пощастить зі своїм малюком.

4. Зробіть це веселим

Поставтеся творчо до презентації нових страв, і ваш малюк зможе спробувати кілька шматочків. Зробіть обличчя з їжі, наріжте фрукти та овочі різними формами, зробіть з млинців обличчя за допомогою формчок для печива.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Дитина не тримає сечу під час сміху: чому?

Дитина | 18:28, 17.01.2026

Сміхова інконтиненція — це ненавмисне сечовипускання під час сміху, яке не супроводжується іншими порушеннями функцій сечової системи. Найчастіше така проблема виявляється у дітей віком 5–10 років, переважно у дівчат, хоча хлопчики також можуть бути

Навіщо вводити у прикорм дитини алергени і як це правильно робити?

Дитяче харчування | 08:30, 17.01.2026

Педіатриня Вікторія Хоменко наголошує, що правильне та поступове введення алергенів допоможе сформувати у малюка толерантність і знизити ризик розвитку харчової алергії у майбутньому.

Як запобігти розвитку алергії у дитини?

Алергія | 07:30, 17.01.2026

Педіатриня Вікторія Хоменко поділилася порадами, як правильно діяти майбутнім мамам, батькам немовлят і сім’ям, де є діти з групи ризику.

Діагностика пневмонії у дітей: що краще робити — УЗД чи рентген?

Хвороби | 06:30, 17.01.2026

Для батьків це завжди тривожний діагноз: підвищена температура, кашель, часте дихання та зміни за прослуховування легень змушують негайно звертатися до лікаря. Але яким методом краще підтвердити діагноз — ультразвуковим дослідженням чи рентгеном.

Розлади харчової поведінки у дітей: що треба знати батькам?

Дитяче харчування | 01:20, 17.01.2026

РХП — це не лише класична анорексія чи булімія, які ми звикли уявляти. Сучасна медицина ідентифікує ширший спектр розладів, які можуть становити смертельну небезпеку для серця, судин і всього організму.

5 ознак токсичних стосунків між мамою і донькою

Психологія | 00:30, 17.01.2026

Варто відрізняти тимчасові конфлікти та кризові моменти розвитку від токсичних моделей поведінки, які руйнують довіру та завдають шкоди.

Що у жодному разі не можна казати підлітку?

Дитина | 20:47, 16.01.2026

Фраза «Тобі треба подорослішати» — одна з найтоксичніших, які може почути молода людина. Тож чому такі слова руйнують довіру та самооцінку і що краще сказати замість них, спробуємо розібратися.