Чому дитина постійно хоче пити?

Якщо це літо і ваш малюк часто прибігає до вас, щоб попросити пити, у цьому немає нічого дивного. Та якщо дитина раптово стала значно більше вживати рідини, ніж зазвичай, варто насторожитися.

Добове споживання води дитиною:
- віком до 3 - х років становить 0,7 л;
- до 12 років - 1,5 л;
- з 12 років споживання води прирівнюється до дорослого - 2 л.

Причини, що впливають на збільшення кількості випитої води:
Висока температура повітря в приміщенні і низька вологість. Нормальною вважається температура 18-22 С при вологості 50%. Якщо постійно дихати сухим повітрям, то звичайно дитина буде потіти, а відповідно і захоче більше пити. Для досягнення вищевказаних характеристик варто регулярно провітрювати квартиру і робити вологе прибирання.

"Сухе харчування" так сказати виключення з раціону перших страв, фруктів і овочів, а вживання чіпсів, попкорну, солоних або солодких страв. Неправильне харчування провокує активну роботу шлунка і слиновиділення, що призводить до бажання втамувати спрагу. Наприклад, не дивно, що після вечері зі смаженої картоплі з оселедцем дитина вночі буде прокидатися і пити. Але заповнювати водний баланс організму необхідно якісно очищеною корисною водою, а фільтри-глечики роблять її такою, зручні у використанні і навіть маленька дитина зможе налити собі склянку очищеної води не турбуючи батьків.

Бажання випити саме питну воду, а не сік, чай, компот або какао, які були в меню цілий день і, по суті, провокують спрагу. Фахівці в області очищення води рекомендують використовувати зворотний осмос BWT, адже ця система на 99% наближає Н2О до складу ідеальної. Її можна давати дітям з перших днів життя.

Прийом, спрямований на відволікання від заданої вами завдання. Наприклад, ви відправляєте дитину вчити уроки або спати, а він замість цього п'є воду або йде в туалет, ігноруючи вас.

Рефлекс смоктання у немовлят. У дітей першого року життя присутній цей рефлекс, вони смокчуть пустушки, материнську груди і тому можуть просити пляшечку без необхідності попити. Також дітям у віці до трьох років вводять в раціон нові страви, а роздратовані смакові рецептори відчувають потребу у воді. Так, експериментуючи з новими стравами - пам'ятайте, що дитячий організм тільки починає пізнавати гастрономічні властивості їжі.

Інші причини
Якщо дитина стала пити більше води і втратила вагу, у нього з'явилася набряклість і він часто ходить в туалет, то варто терміново звернутися до педіатра. Такі симптоми можуть говорити про хворобу нирок.

Дівчатка-підлітки намагаються пити більше води, щоб наповнити шлунок водою і менше їсти, відчуваючи помилкове насичення. Батькам необхідно з ними розмовляти і пояснювати наслідки такої "дієти". Хлопчики починають більше пити води так як активно ростуть і вимагають енергії.

Ще одна причина збільшення обсягу води в раціоні дитини це цукровий діабет. Якщо дитина схуд або поправився, з'явилася тяга до солодкого, часто ходить в туалет і багато п'є, то терміново здавайте аналізи на вміст цукру в крові.

Паразити - ще одна причина збільшення обсягу споживання питної води, зверніться до педіатра і здайте аналізи.

Не варто гадати чому дитина стала пити більше, якщо батьків або дитину щось турбує - звертайтеся в лікарню.

Симптоми для звернення до лікаря:
Набряклість - дитина вранці прокидається з набряками обличчя і кінцівок, обмін речовин не справляється з виведенням рідини.

Зміна ваги - за короткий проміжок часу дитина або сильно поправився, або схуд.

Шалений потяг до солодкого - дитині не вистачає глюкози і цим він поповнює її кількість.

Часте сечовипускання - не так вже й багато п'є, але часто ходить в туалет.

Перепади настрою (примхливість, дратівливість) говорять про те, що відбуваються збої в організмі і нервовій системі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Коли та як потрібно розповідати дитині про контрацепцію?

Сімейні справи | 19:30, 26.12.2025

Якщо вашому чаду 16 або 17 років, і ви вирішили, як свідомі батьки, обговорити з ним інтимну тему контрацепції, то вітаємо. Ви спізнилися років на 10.

Недоношені діти втричі частіше потрапляють до лікарень – дослідження

Дитина | 08:30, 26.12.2025

За даними великого оксфордського дослідження, недоношені діти в три рази частіше потрапляють до лікарні з інфекціями у більш пізньому дитинстві.

Що робити, якщо у дитини болить зуб?

Дитина | 07:30, 26.12.2025

Зубний біль загрожує навіть найменшим дітям. З проблемами порожнини рота малюки починають стикатися з моменту появи перших зубів і протягом подальшого життя.

Що спричиняє неправильний прикус у дитини і як цього уникнути?

Дитина | 06:30, 26.12.2025

лергічні риніти, часті застуди можуть вплинути на формування щелепи та прикусу дитини. Також раннє випадіння та видалення молочних зубів може у майбутньому формувати неправильне положення зубів. Про це розповіла лікар-ортодонт Олена Пирожкова.

Як депресія мами позначається на дитині?

Мама | 01:20, 26.12.2025

Фахівці з пренатального психічного здоров’я повинні надавати всіляку підтримку не тільки жінкам, які страждають на депресією під час вагітності, але і в післяпологовий період, особливо в перший рік після народження дитини.

Як раннє навчання впливає на мозок дитини?

Розвиток дитини | 00:30, 26.12.2025

Наслідки активного раннього навчання протягом перших п’яти років життя стають очевидними чотири десятиліття по тому. До такого висновку прийшли вчені Технологічного інституту Вірджинії і Пенсільванського університету в США.

Дієтологиня назвала ідеальний сніданок для дітей

Дитяче харчування | 23:30, 25.12.2025

Ідеальний сніданок для дитини має бути корисним і ситним, заряджати її енергією, що дасть змогу бути активною та добре вчитися. Батьки можуть експериментувати, намагаючись придумати, що ж готувати дітям на сніданок, однак це – досить простий і доступ