Чому дитина постійно хоче пити?

Якщо це літо і ваш малюк часто прибігає до вас, щоб попросити пити, у цьому немає нічого дивного. Та якщо дитина раптово стала значно більше вживати рідини, ніж зазвичай, варто насторожитися.

Добове споживання води дитиною:
- віком до 3 - х років становить 0,7 л;
- до 12 років - 1,5 л;
- з 12 років споживання води прирівнюється до дорослого - 2 л.

Причини, що впливають на збільшення кількості випитої води:
Висока температура повітря в приміщенні і низька вологість. Нормальною вважається температура 18-22 С при вологості 50%. Якщо постійно дихати сухим повітрям, то звичайно дитина буде потіти, а відповідно і захоче більше пити. Для досягнення вищевказаних характеристик варто регулярно провітрювати квартиру і робити вологе прибирання.

"Сухе харчування" так сказати виключення з раціону перших страв, фруктів і овочів, а вживання чіпсів, попкорну, солоних або солодких страв. Неправильне харчування провокує активну роботу шлунка і слиновиділення, що призводить до бажання втамувати спрагу. Наприклад, не дивно, що після вечері зі смаженої картоплі з оселедцем дитина вночі буде прокидатися і пити. Але заповнювати водний баланс організму необхідно якісно очищеною корисною водою, а фільтри-глечики роблять її такою, зручні у використанні і навіть маленька дитина зможе налити собі склянку очищеної води не турбуючи батьків.

Бажання випити саме питну воду, а не сік, чай, компот або какао, які були в меню цілий день і, по суті, провокують спрагу. Фахівці в області очищення води рекомендують використовувати зворотний осмос BWT, адже ця система на 99% наближає Н2О до складу ідеальної. Її можна давати дітям з перших днів життя.

Прийом, спрямований на відволікання від заданої вами завдання. Наприклад, ви відправляєте дитину вчити уроки або спати, а він замість цього п'є воду або йде в туалет, ігноруючи вас.

Рефлекс смоктання у немовлят. У дітей першого року життя присутній цей рефлекс, вони смокчуть пустушки, материнську груди і тому можуть просити пляшечку без необхідності попити. Також дітям у віці до трьох років вводять в раціон нові страви, а роздратовані смакові рецептори відчувають потребу у воді. Так, експериментуючи з новими стравами - пам'ятайте, що дитячий організм тільки починає пізнавати гастрономічні властивості їжі.

Інші причини
Якщо дитина стала пити більше води і втратила вагу, у нього з'явилася набряклість і він часто ходить в туалет, то варто терміново звернутися до педіатра. Такі симптоми можуть говорити про хворобу нирок.

Дівчатка-підлітки намагаються пити більше води, щоб наповнити шлунок водою і менше їсти, відчуваючи помилкове насичення. Батькам необхідно з ними розмовляти і пояснювати наслідки такої "дієти". Хлопчики починають більше пити води так як активно ростуть і вимагають енергії.

Ще одна причина збільшення обсягу води в раціоні дитини це цукровий діабет. Якщо дитина схуд або поправився, з'явилася тяга до солодкого, часто ходить в туалет і багато п'є, то терміново здавайте аналізи на вміст цукру в крові.

Паразити - ще одна причина збільшення обсягу споживання питної води, зверніться до педіатра і здайте аналізи.

Не варто гадати чому дитина стала пити більше, якщо батьків або дитину щось турбує - звертайтеся в лікарню.

Симптоми для звернення до лікаря:
Набряклість - дитина вранці прокидається з набряками обличчя і кінцівок, обмін речовин не справляється з виведенням рідини.

Зміна ваги - за короткий проміжок часу дитина або сильно поправився, або схуд.

Шалений потяг до солодкого - дитині не вистачає глюкози і цим він поповнює її кількість.

Часте сечовипускання - не так вже й багато п'є, але часто ходить в туалет.

Перепади настрою (примхливість, дратівливість) говорять про те, що відбуваються збої в організмі і нервовій системі.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чим зайняти дитину в дорозі?

Дитина | 20:30, 10.11.2025

Не рідко діти переносять дорогу тривожно: вже через 20-30 хвилин поїздки їм зазвичай стає нудно, вони починають вередувати та щохвилини питати: «Ну скоро вже?», «Ну коли приїдемо?». В результаті, початок відпустки стає суцільним жахом як для дітей, т

З чого починати ранок перед школою?

Школярі | 19:30, 10.11.2025

Не дарма кажуть, що як день почнеш – так його і проведеш. У період навчання ранок є чи не найважливішим часом доби. Адже саме вранці необхідно отримати заряд бадьорості та енергії і позитивно налаштуватись на продуктивний день.

Дитина гризе нігті: як допомогти їй позбутися цієї звички?

Дитина | 19:00, 10.11.2025

Деякі батьки вважають це абсолютно нормальним явищем, тому рідко вживають якісь радикальні дії. З іншої сторони, психологи стверджують, що ця нестрашна на перший погляд звичка може бути симптомом серйозних проблем зі здоров’ям. Хто ж насправді має ра

Гіперактивність у дитини – це риса характеру чи хвороба?

Дитина | 18:22, 10.11.2025

Раніше вважалося, якщо дитина активна – то вона безперечно здорова та щаслива. Але часом трапляється і так, що ця зайва енергійність починає дратувати не тільки маму з татом, а й самого маленького непосиду. З віком у дитини формується неможливість ск

Коли занадто: Чому гігієна має бути в міру?

Здоров'я | 08:30, 10.11.2025

Ми вчимо дітей правильній гігієні буквально з народження. Мити руки після прогулянки та перед їжею, щоденно купатись, слідкувати за охайністю власного одягу – все це прості правила, з якими живуть більшість людей. Але зустрічаються й такі матусі, для

Що робити батькам з закоханим підлітком?

Сімейні справи | 06:30, 10.11.2025

Деяким дорослим з висоти прожитих років перше кохання видається чимось несерйозним і тимчасовим. Імовірно, воно закінчиться так само раптово, як і почалося. Але це не дає права батькам висміювати почуття власної дитини або зовсім не зважати на цей фа

Як налагодити стосунки дитини з вітчимом?

Дитина | 00:30, 10.11.2025

Коли дитинка ще зовсім маленька і нічого не розуміє, у жінки, що будує нові відносини, може утворитись цілком логічне питання: чи варто розповідати малюку про те, що тато не рідний. Звичайно, набагато легше у такій ситуації залишити усе як є, і нехай