Чому рекомендують починати прикорм з 6 місяців?

У перший рік життя дитини кожен етап важливий, проте перехід від грудного чи штучного вигодовування до додаткових продуктів – прикорму – викликає найбільше питань та роздумів.

Один з головних факторів, які вказують на початок прикорму – це фізіологічна готовність дитини до перетравлення твердої їжі.

Згідно з рекомендаціями МОЗ є кілька ключових ознак готовності дитини до введення прикорму.

Дитина може їсти продукти, коли:

– тримає голову;
– сидить практично без підтримки (в стільчику для годування);
– відкриває рот, коли підносять ложку з їдою;
– відвертається від ложки з їдою, коли не голодна;
– закриває рот з ложкою в роті, тримає їжу в роті, а потім ковтає, а не виштовхує і не випльовує.

Міжнародний фонд допомоги дітям при Організації Об’єднаних Націй (ЮНІСЕФ) застерігає, що введення дитини інші продукти або рідини, крім грудного молока, до досягнення нею 6-місячного віку може збільшити ризик захворювань. До них відносять діарею чи отруєння. Дитина також менше проситиме грудьми, тому ваш запас молока, її найважливішої їжі, може зменшитися.

Починаючи з 6 місяців малюк все більше починає цікавитися світом. Саме тому у такому віці йому стане цікаво спробувати щось абсолютно нове, а саме тверду їжу. Починаючи з різноманітних продуктів на ранньому етапі, дитина розвиває широкий спектр смаків, що надалі сприятиме здоровому харчуванню в майбутньому. Також дитина вчиться поводитися з їжею, що є важливою навичкою для самостійного харчування.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Спеціальний рецепт домашнього печива для дітей

Харчування | 10:30, 07.09.2025

Зготуйте особливий десерт, який можна безпечно давати малечі.

Вчені пояснили, чому діти не хочуть їсти овочі

Дитяче харчування | 01:20, 07.09.2025

Кожна дитина – це унікальна особистість, але існує загальний феномен: більшість з них виявляє відчуття антипатії до овочів. Дослідження вказують на одну спільну причину за цим явищем.

Рецепт овочевого супу, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

Харчування | 11:20, 06.09.2025

Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

5 продуктів, які найбільше шкодять дітям під час дефіциту вітамінів

Дитяче харчування | 08:30, 06.09.2025

Основні ознаки нестачі вітамінів включають слабкість, болі в голові, збільшену втомлюваність та погіршення хронічних захворювань. Парадоксально, але деякі продукти замість користі можуть лише погіршити стан здоров’я вас та ваших дітей.

Білок чи жовток: необхідна складова дитячого харчування

Дитяче харчування | 07:40, 06.09.2025

Яйця відіграють ключову роль у харчуванні дітей. Проте не рідко буває, що діти воліють з’їдати тільки одну частину яйця – або жовток, або білок. Але яка з цих частин є більш корисною для їхнього здоров’я?

Чи корисно включати яйця у раціон дітей?

Дитяче харчування | 09:30, 05.09.2025

Яйця становлять важливу складову харчування дітей, що є природним джерелом білків, вітамінів та мінералів, необхідних для забезпечення їхнього фізичного розвитку.

Чи можна дитині пити каву?

Дитяче харчування | 09:30, 03.09.2025

Дітям не рекомендується пити каву з кількох причин, пов’язаних із їхнім здоров’ям та розвитком.