3 найпростіші десерти з яблуками для дітей від року

До вашої уваги рецепти десертів, які із задоволенням з'їдять і дорослі, і діти.

1. «Ванільне яблуко»

5 невеликих яблук
50 г вершкового масла
3 г ваніліну
1-3 ст. л. цукру (залежить від того, наскільки кислі яблука)

Вершкове масло розм'якшуємо, змішуємо блендером на малих обертах із цукром та ваніллю. Яблука чистимо, ріжемо кубиками або часточками, викладаємо в змащену олією форму. Зверху рівномірно розподіляємо масло з цукром та ваніліном, запікаємо в духовці 20 хвилин при 180°С.

2. Яблучно-сирний десерт

1 яблуко середнього розміру
1 ст. л. вершкового масла
дитячий сирок (за розміром яблука)
1 ч. л. цукру

Яблуко миємо, зрізаємо верхівку і акуратно вирізаємо кісточки та м'якоть – щоб усередині вийшла порожнина. У неї кладемо вершкове масло, рівномірно присипаємо цукром. Вилучену м'якоть без зернят пропускаємо через блендер і змішуємо з сиром. Ставимо в мікрохвильову піч на максимальній потужності на 3-5 хвилин.

3. Суфле з яблук із чорною смородиною

1 кисле яблуко
50 г чорної смородини
3 ч. л. цукру

Яблука та смородину миємо, видаляємо хвостики, яблука чистимо і вирізаємо кісточки. Ставимо на вогонь найменшу каструлю, зсипаємо туди яблука та смородину. Додаємо трохи води, приблизно 2 столові ложки, і цукор. Доводимо до кипіння і варимо на повільному вогні, помішуючи приблизно 20 хвилин - поки яблуко не стане м'яким. Після цього дати суміші охолонути і збивати блендером.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому рекомендують починати прикорм з 6 місяців?

Дитяче харчування | 12:10, 08.09.2025

У перший рік життя дитини кожен етап важливий, проте перехід від грудного чи штучного вигодовування до додаткових продуктів – прикорму – викликає найбільше питань та роздумів.

Як приготувати поленту з кукурудзяної крупи для дитини?

Дитяче харчування | 11:20, 08.09.2025

Ця корисна страва стане відмінним додатком до харчування дитини, бо містить багато поживних речовин. Готується легко, і з цим впорається будь-яка мама.

Спеціальний рецепт домашнього печива для дітей

Харчування | 10:30, 07.09.2025

Зготуйте особливий десерт, який можна безпечно давати малечі.

Вчені пояснили, чому діти не хочуть їсти овочі

Дитяче харчування | 01:20, 07.09.2025

Кожна дитина – це унікальна особистість, але існує загальний феномен: більшість з них виявляє відчуття антипатії до овочів. Дослідження вказують на одну спільну причину за цим явищем.

Рецепт овочевого супу, який сподобається навіть найвибагливішим дітям

Харчування | 11:20, 06.09.2025

Викликати іноді інтерес до споживання здорової їжі у дитини може бути завданням не найпростішим. У таких випадках завжди корисно мати під рукою рецепт, який гарантовано сподобається більшості малюків.

5 продуктів, які найбільше шкодять дітям під час дефіциту вітамінів

Дитяче харчування | 08:30, 06.09.2025

Основні ознаки нестачі вітамінів включають слабкість, болі в голові, збільшену втомлюваність та погіршення хронічних захворювань. Парадоксально, але деякі продукти замість користі можуть лише погіршити стан здоров’я вас та ваших дітей.

Білок чи жовток: необхідна складова дитячого харчування

Дитяче харчування | 07:40, 06.09.2025

Яйця відіграють ключову роль у харчуванні дітей. Проте не рідко буває, що діти воліють з’їдати тільки одну частину яйця – або жовток, або білок. Але яка з цих частин є більш корисною для їхнього здоров’я?