3 найпростіші десерти з яблуками для дітей від року

До вашої уваги рецепти десертів, які із задоволенням з'їдять і дорослі, і діти.

1. «Ванільне яблуко»

5 невеликих яблук
50 г вершкового масла
3 г ваніліну
1-3 ст. л. цукру (залежить від того, наскільки кислі яблука)

Вершкове масло розм'якшуємо, змішуємо блендером на малих обертах із цукром та ваніллю. Яблука чистимо, ріжемо кубиками або часточками, викладаємо в змащену олією форму. Зверху рівномірно розподіляємо масло з цукром та ваніліном, запікаємо в духовці 20 хвилин при 180°С.

2. Яблучно-сирний десерт

1 яблуко середнього розміру
1 ст. л. вершкового масла
дитячий сирок (за розміром яблука)
1 ч. л. цукру

Яблуко миємо, зрізаємо верхівку і акуратно вирізаємо кісточки та м'якоть – щоб усередині вийшла порожнина. У неї кладемо вершкове масло, рівномірно присипаємо цукром. Вилучену м'якоть без зернят пропускаємо через блендер і змішуємо з сиром. Ставимо в мікрохвильову піч на максимальній потужності на 3-5 хвилин.

3. Суфле з яблук із чорною смородиною

1 кисле яблуко
50 г чорної смородини
3 ч. л. цукру

Яблука та смородину миємо, видаляємо хвостики, яблука чистимо і вирізаємо кісточки. Ставимо на вогонь найменшу каструлю, зсипаємо туди яблука та смородину. Додаємо трохи води, приблизно 2 столові ложки, і цукор. Доводимо до кипіння і варимо на повільному вогні, помішуючи приблизно 20 хвилин - поки яблуко не стане м'яким. Після цього дати суміші охолонути і збивати блендером.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Доктор Комаровський розповів, чому магазинний фруктовий сік не повинен бути в раціоні дитини

Дитяче харчування | 01:20, 14.12.2025

Ми звикли до того, що фруктові соки корисні. Особливо дітям. Є навіть спеціальні заводи, де виготовляють соки для дітей. Але знаменитий педіатр Євген Комаровський вчергове розбиває стереотип, що склався, – дітям фруктові соки не потрібні.

Що можна їсти дітям під час новорічних свят?

Дитяче харчування | 00:30, 14.12.2025

На новорічні свята зазвичай вдома є багато солодощів, і дитина хоче їсти цукерки, екзотичні фрукти та інші смаколики. Проте чи варто давати такі продукти малюкам? Про це розповіли лікарі-алергологи.

Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

Дитяче харчування | 23:30, 13.12.2025

Надмірне споживання дитиною солодощів призводить до ряду проблем зі здоров'ям - розвивається карієс, збільшується ризик появи зайвої ваги та погіршується якість сну. Хоч як би батьки не старались, але повністю виключити солодощі із раціону малюка не

Вчені спостерігали за реакцією ще ненароджених дітей на різні продукти

Дитяче харчування | 08:30, 12.12.2025

Британським ученим з Даремського університету під час дослідження вдалося з’ясувати смакові та харчові уподобання малюків, яким ще тільки належить з’явитися на світ.

5 помилок у харчуванні дітей

Дитяче харчування | 00:30, 12.12.2025

Дієтологиня Прія Тью сказала, що є деякі речі, про які слід пам’ятати, коли справа доходить до того, що ми готуємо для наших дітей.

У якому дитячому харчуванні криється небезпека?

Дитяче харчування | 01:20, 11.12.2025

Згідно з новим звітом, опублікованим спеціально для CNN, дитяче харчування, приготовлене вдома з продуктів, куплених у магазині, містить таку ж кількість токсичних важких металів, як і те, що продається у магазинах.

Чому медики радять давати арахісове масло дітям з раннього віку?

Дитяче харчування | 08:30, 09.12.2025

Команда вчених Королівського коледжу Лондона під час дослідження з’ясувала, якщо дітям з раннього віку давати м’яке арахісове масло, то це може забезпечити їм захист від алергії на арахіс упродовж усього життя.