Інгредієнти:
200 г курячого філе
2 яйця
2 ст. ложки манної крупи
75 г пармезану
75 мл. молока
сіль за смаком.
Приготування:
Теплим молоком залийте манку і залиште на 10 хвилин набухати.
Куряче філе пропустіть через м'ясорубку, натріть сир на дрібній тертці (можна подрібнити блендером).
Фарш з'єднайте з сиром, додайте яйця, манку, що охолола, з молоком, і посоліть.
За бажання, можна додати трохи спецій, але якщо готуєте для дітей, краще використовувати трохи кропу та петрушки.
Викладіть готове тісто в силіконові форми для кексів, встановіть їх у мультиварку, виставте режим «пароварка» на 20 хвилин.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: кекси з курки і твердого сиру, рецепти для дітей, що приготувати дітям, рецепти в мультиварці
Цікаво також:
Новини по темі
Вплив дитячих харчових звичок на наше доросле життя
Харчування | 13:40, 16.02.2026
Фрукти, які допомагають покращити здоров’я дитячого кишечника
Дитяче харчування | 07:30, 16.02.2026
Чому каші є невід’ємною частиною раціону багатьох дітей?
Дитяче харчування | 20:31, 15.02.2026
Чому діти втрачають апетит?
Дитяче харчування | 06:30, 15.02.2026
Що може заважати дитині їсти сніданок?
Харчування | 07:30, 13.02.2026
Шоколадна паста для дітей — рецепт без цукру і молока
Дитяче харчування | 17:19, 12.02.2026
Фрукти, що можуть викликати алергію у дітей
Алергія | 01:20, 12.02.2026