Закваска для дитячого йогурту: де купити і як готувати

Обираючи дитяче хaрчування, молоді матусі і татусі дуже відповідально ставляться до вибору продуктів, які купують для своєї малечі. І це дуже похвально! Саме так, наші діти з народження, а точніше – з того віку, коли готові споживати прикорм, повинні їсти лише якісну їжу, аби рости здоровими розумниками і розумничками.

Традиційно, прикорм починають з брокколі, цвітної капусти, кабачка і інших овочів, які легко перетравлює шлунок карапуза. Але не можна забувати про кисло-молочні продукти, а саме про йогурти! У них багато корисних елементів і вітамінів, які необхідні для міцності кісток і розвитку малюка. Але у будь-якої молочної продукції на поличках супермаркетів є термін зберігання. Яким би мінімальним він не був і як би нас не намагались запевнити виробники, що там лише натуральні складники, консерванти там таки є, інакше кожен йогурт зіпсувався вже б за дві-три доби! Саме тому фахівці з дитячого хaрчування радять використовувати італійські закваски Good Food, за допомогою яких можна приготувати смачні корисні йогурти.

Чим відрізняються ці закваски від будь-яких інших виробників?
Ця закваска для дитячого йогурту вже більше десяти років на ринку! Італійські закваски покращують травлення і зміцнюють імунітет завдяки вмісту корисних бактерій-пробіотиків, вони пройшли клінічні дослідження і є ефективною альтернативою аптечним пробіотикам, які часто прописують сімейні лікарі діткам із проблемaми з травленням. А згідно з клінічними дослідженнями серед дітей 1-3 років, закваски Good Food покращують фізичний розвиток дітлахів.

У чому ще переваги таких йогуртів із заквасок?
Ми вже писали вище, що це – корисно! По-друге, такий йогурт приготувати дуже легко. Саме так, ви все правильно прочитали! Його приготувати зможе навіть ваш синочок чи донечка. Все, що потрібно, це придбати молоко, прийшовши додому, підігріти його до температури 38-40оС, додати до молока закваску, перемішати консистенцію, накрити її кришкою, закутати теплою шматою, рушником, шарфом (дехто використовує для цього ковдру) і – залишити її на 8 годин! Все. Найкраще готувати його ввечері, тоді, прокинувшись вранці, ви отримаєте свіжий і корисний йогурт на сніданок. Для старших діток йогурт можна подавати із корисними добавками, наприклад, з медом, горіхами, гранолою, джемом, свіжими сезонними фруктами або курагою чи чорносливом. Такий сніданок неодмінно сподобається вашим дітлахам.

Смачного вам і будьте здорові!

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому дитина відмовляється від м'яса: дефіцит заліза та альтернативні джерела білка

Дитяче харчування | 06:30, 13.06.2026

Раптова відмова дитини від м'ясних страв часто лякає батьків ризиком розвитку анемії та затримки росту.

Корисні перекуси замість цукерок: формуємо здорові звички дитини

Дитяче харчування | 06:30, 12.06.2026

Звичка перекушувати солодощами чи чипсами веде до проблем із травленням, карієсу та зайвої ваги у дітей.

Як давати дитині солодощі, щоб це не шкодило її здоров'ю?

Дитяче харчування | 06:30, 08.06.2026

За рекомендаціями ⁠Міністерства охорони здоров'я України (МОЗ) та ВООЗ, дітям до 3 років краще взагалі не давати продуктів із доданим цукром, а після 3 років його кількість не повинна перевищувати 25 грамів на добу (близько 5 чайних ложок).

Шкода магазинних йогуртів для дітей

Дитяче харчування | 06:30, 07.06.2026

Головна шкода більшості магазинних йогуртів для дітей полягає у прихованому надлишку цукру та хімічних добавок, які перетворюють корисний кисломолочний продукт на висококалорійний десерт. Регулярне вживання таких продуктів закладає неправильні харчов

Чи необхідна в раціоні дитини риба?

Дитяче харчування | 01:20, 04.06.2026

Риба є неймовірним джерелом поживних речовин для малюка. Вона багата на вітаміни та мікроелементи, які сприяють його здоровому росту та розвитку. Особливо цінні омега-3 жирні кислоти, які мають позитивний вплив на мозок та зорову систему. Риба також

Скілька разів на день треба їсти дітям?

Дитяче харчування | 06:30, 02.06.2026

Дитині потрібно їсти від 3 до 6 разів на день, залежно від її віку та етапу розвитку. Чим менша дитина, тим менший об'єм її шлунку, тому їжа має надходити частіше, але невеликими порціями.

З якого віку можна давати дитині полуницю?

Дитяче харчування | 00:30, 02.06.2026

Полуницю можна вводити в раціон дитини з 6 місяців, тобто з самого початку введення прикорму.