Якщо ви годуєте малюка з пляшечки, а він не їсть, не поспішайте панікувати - часто це відбувається через те, що діти не можуть впоратися з обсягом денного раціону харчування. Таке зазвичай трапляється з малюками, які народилися з малою вагою. Але і ті, хто народився з нормальним або надлишковою вагою, іноді можуть виявляти відсутність апетиту. Хвилюватися не варто - слідкуйте за вагою дитини. Якщо малюк додає грамів та кілограмів, все гаразд.
Поки малюк знаходиться тільки на молочному харчуванні, для розрахунку добової потреби в їжі використовується формула: 1 / 6-1 / 7 від реальної ваги.
Здорова дитина стільки і повинна з'їдати за добу. Якщо ж малюк з'їдає менше, мамі потрібно задуматися, чи вистачає малюкові їж; чи немає у дитини проблем з травленням; чи потрібно збільшити або зменшити інтервал між годуваннями.
Коли ж прикорм вже введений, за добу малюк повинен з'їдати приблизно 700-800 грамів їжі: 3/4 - молочні продукти (грудне молоко, суміш або молочна каша, кисломолочні) + 1/4 - овочі / фрукти у вигляді пюре.
З віком збільшується добовий обсяг (при вазі 6 кг приблизно 1000 грамів їжі за добу), але при цьому зберігається співвідношення молочної і рослинної їжі.
Увага: не змушуйте малюка їсти! Він сам покаже вам, що голодний і якщо у нього хороший апетит, не зловживайте цим, не привчайте його до надмірного харчування, адже рано чи пізно це стане звичкою і дитина набиратиме у вазі без контролю.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Головна помилка батьків
Топ-6 міфів про каву
Вафельний торт з какао-кремом
Пряне сало: як приготувати вдома
Теги: дитяче харчування
