ТОП-11 небезпечних продуктів для дітей

Багато батьків годують діточок продуктами, які дуже шкідливі для юного організму. До таких заборонених продуктів можна віднести: консерви, шоколадні цукерки, напівфабрикати, майонез, сосиски, глазуровані сирки, ковбасу, тортики, заморожені овочі, льодяники, кетчуп, картопляні чипси і багато інших продуктів. Таку їжу можуть їсти тільки дорослі люди, але й для них це шкідливо.

Ось список таких продуктів:

1. Картопляні чипси. Вони наповнені смаковими штучними і ароматичними добавками, а також мають багато солі, яка не принесе користі шлунку дитини.

2. Льодяники. Вони є найнебезпечнішим ворогом дитячих зубів. Вони мають властивість повільно розчинятися і надовго залишатися на емалі дитячих зубів, а як ми знаємо, карієс дуже швидко розвивається в солодкій середовищі.

3. Кетчуп. У кетчупі, який ми зазвичай купуємо в супермаркетах, містяться не тільки спеції і томати, як наївно вважають багато батьків, а й сіль, перець, глутамат натрію, модифікований крохмаль, оцет і консерванти.

4. Екзотичні фрукти. При вживанні екзотичних продуктів у малюків може виникнути алергія і нетравлення шлунку.

5. Солодкі газовані напої. Газовану воду взагалі нікому не можна пити, а тим більше маляткам, хоч вони їх дуже люблять.

6. Майонез. Цей продукт містить багато калорій і погано перетравлюється, в ньому багато штучних добавок, тому не варто давати його дітям.

Читайте також ідеальний сніданок для дитини.

7. Морепродукти. Морепродукти, наприклад, червона риба, креветки, мідії, чорна і червона ікра, кальмари, морська капуста, омари і інші мешканці морських вод - це досить сильні алергени, особливо варто звернути увагу на ікру і червону рибу.

8. Консерви. Це шкідливе харчування для малюків, сюди ж можна віднести і консервовані огірки, помідори, зелений горошок, кукурудзу, квасолю.

9. Сосиски і ковбаса. У сосисках і різних ковбасах містяться важкі жири, які дуже важко переварити (свиняча шкірка, нутряний жир, сало), крім того, в них додають барвники, замінники смаків і ароматизатори.

10. Напівфабрикати. Мами, коли бачать в магазині готові вареники, котлети і пельмені думають, що це просто знахідка. Адже на приготування не йде багато часу, потрібно тільки зварити, посмажити і нагодувати крихітку. Проте багато батьків навіть не здогадуються, що для маленької дитини ця їжа дуже шкідлива і абсолютно не підходить.

11. Горіхи. Маленькій дитині не можна давати солодкі і солоні горішки, тому вони завдадуть шкоди маленькому організму, а також викличуть появу карієсу.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Чому медики радять давати арахісове масло дітям з раннього віку?

Дитяче харчування | 08:30, 09.12.2025

Команда вчених Королівського коледжу Лондона під час дослідження з’ясувала, якщо дітям з раннього віку давати м’яке арахісове масло, то це може забезпечити їм захист від алергії на арахіс упродовж усього життя.

Чи потрібно будити новонародженого для годування?

Немовля | 23:30, 08.12.2025

Перший час життя новонароджені мають дуже маленький шлунок, тому потребують частого годування.

Що давати дитині у школу на перекус?

Дитяче харчування | 07:30, 07.12.2025

Їжа, яку ви даєте дитині з собою, повинна бути різноманітною і поживною. Ми допоможемо вам зрозуміти, які продукти обрати для перекусу в школі, щоб дитина була забезпечена енергією на весь навчальний день.

Прикорм: як зрозуміти, що дитина сита?

Дитяче харчування | 01:20, 07.12.2025

Коли батьки починають вводити прикорм своєму малюкові, вони часто не розуміють, чи вистачає йому виділеної порції. Як зрозуміти чи ситий малюк, розповіла лікарка-педіатриня Олена Єлфімова.

Менше цукру в перші 2 роки життя = менше хвороб у майбутньому

Дитяче харчування | 07:30, 05.12.2025

Дослідження показали: якщо обмежити вживання цукру в перші два роки життя дитини, то:✅ ризик розвитку цукрового діабету 2 типу зменшується до 35%✅ ризик високого тиску — до 20%.

Чим небезпечне веганство для дітей?

Дитяче харчування | 08:30, 04.12.2025

Веганська дієта дуже популярна серед молодих людей, які часто привчають до неї і своїх дітей. Мотиви вибору такої дієти можуть бути різними: екологічні, етичні, пов'язані зі здоров'ям і т. д. Однак якими б не були мотиви дорослих, для дітей веганська

Чому дітям необхідно їсти шоколад?

Дитяче харчування | 19:30, 03.12.2025

Шоколад нормалізує кров’яний тиск, покращуючи роботу серцево-судинної системи, тим самим, у дітей знижується ризик збоїв в роботі серця.