Чи можна під час сну схуднути?

Adoption
Date
  • 597 Переглядів
Команда вчених з Університету штату Флорида, провівши експеримент, з'ясували, що скинути зайву вагу можна і без виснажливих фізичних навантажень.
86_spati.jpg (34.55 Kb)


Було встановлено, що з'їдений перед сном сир сприяє активному жироспалюванню.

Невеличка порція сиру за 30-60 хвилин до сну здатна «перезавантажити» добовий цикл обміну речовин і відновити м'язовий тонус.

Такий результат спостерігається за рахунок складного білка казеїну, який приводить в норму обмін речовин.

Крім цього, він змушує організм витрачати майже в 2 рази більше енергії на переробку їжі, спалюючи паралельно невелику частину підшкірного жиру.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:


Теги: сон, тіло, Схуднення, спати


Система Orphus



ДИВІТЬСЯ ТАКОЖ:


Новини по темі

Коментарі до новини


Додати коментар до публікації
Ваше Ім'я:    Ваш E-Mail:  


Код:
captcha

Введіть код: