Дослідження показало, що один і більше підсолоджених напоїв на день зменшують ймовірність завагітніти. А значить майбутнім батькам варто уважно стежити за тим, чим вони втамовують спрагу. Треба утримуватися від напоїв на штучних підсолоджувачах.
Інші дослідження показують, що в газованій воді містяться хімічні речовини, що провокують ризик безпліддя і у чоловіків. Вони зменшують кількість сперматозоїдів, їх рухливість і інші параметри, що впливають на чоловічу фертильність. Нарешті напої змінюють рівень pH в тілі. Аспартам - підсолоджувач в багатьох напоях - порушує правильне функціонування ендокринних залоз і призводить до гормонального дисбалансу. Через захоплення газованою водою у людини може збільшитись вага, а ожиріння - один з факторів ризику безпліддя. Надмірне споживання газованих напоїв збільшує рівень цукру в крові і призводить до діабету другого типу - ще один фактор ризику.
Вживання всього однієї газованої на день, включаючи і дієтичні варіанти, збільшує ризик безпліддя на 20-25%. Мова йде не тільки про природне зачаття, але і про шанси на успіх при екстракорпоральному заплідненні в клініках ЕКО. Ну а для того, щоб збільшити ймовірність завагітніти, важливо вживати спеціальні продукти, багаті антиоксидантами, клітковиною, білком і молоком. Також важливі регулярні фізичні вправи, щільний сніданок, боротьба зі стресом, скорочення кофеїну в раціоні і підтримання здорового ваги.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: газована вода, шкода, безпліддя
Цікаво також:
Новини по темі
Зайва вага у дитячому віці може викликати безпліддя у чоловіків
Безпліддя | 07:00, 15.07.2023
Чоловіче безпліддя: що це таке і як його лікувати?
Безпліддя | 08:00, 20.05.2023
5 причин, чому сперма чоловіків може бути неякісною
Плануємо дитину | 10:00, 16.05.2023
Як не допустити чоловіче безпліддя ще з дитячого віку?
Безпліддя | 05:00, 26.04.2023
Вітаміни і добавки, які допоможуть при чоловічому безплідді
Безпліддя | 12:00, 13.04.2023
Вчені заявили, що виявили ген, який відповідає за безпліддя
Безпліддя | 07:00, 23.12.2022
Користь вітаміну Е при безплідді
Безпліддя | 19:00, 22.11.2022