5 фраз, що шкодять психічному здоров'ю дитини

Батьки, які вже виховують нащадків, нерідко несвідомо повторюють виховні помилки своїх предків. Їм би корисно згадати, які слова в дитинстві викликали у них здивування або почуття сорому. Важливо піддати ці висловлювання критичному перегляду, щоб уникнути їхнього вживання в майбутньому.

“Ну, я ж говорила”
“Батьки люблять повторювати цю фразу, коли дитина помиляється, або отримує негативний життєвий досвід. Наприклад, коли малюк впав із гойдалки, а батьки попереджали про це”, – кажуть психологи.

Зазвичай ця фраза змушує відчувати провину за те, що дитина постраждала. Але навіть отримати такий власний досвід – насправді це цінність.

“Я краще знаю, що тобі потрібно”
“Це може стосуватися будь-чого – від вибору одягу і аж до університету. В нашому дорослому житті все ще можуть з’являтись люди, які вважають, що знають краще за нас наші потреби. Пам’ятайте, що лише ви знаєте, що комфортніше та краще для вас”, – додають експерти.

“Виростеш – зрозумієш”
“Деякі батьківські фрази та настанови дійсно мали сенс і це стало очевидним лише зараз. Але хіба не було б краще, якби нам все пояснили одразу?” – говорять психологи.

“Ми стільки пожертвували заради тебе”
“Це, напевно, одна із найстрашніших речей, які можна сказати дитині. Але, насправді, дитина ніколи б не просила жертвувати чимось заради неї. Проте ця маніпуляція також широко використовується, щоб змусити сина чи доньку зробити так, як потрібно батькам”, – кажуть фахівці.

“Чому ти завжди думаєш лише про себе”
“Такий вислів міг з’являтись, коли ви вчились окреслювати свої кордони, не хотіли ділитись чимось, або відмовлялись виконувати якісь завдання, які завдавали вам чималого клопоту”, – зазначають психологи.

Люди, які часто чули цю фразу у дитинстві, у дорослому віці витрачають багато часу, щоб дійсно навчитись думати про себе.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Цікаво також:

Новини по темі

Як допомогти дитині подолати страх перед сном?

Дитина | 07:30, 02.03.2026

Часто малюки відчувають тривогу при думці про самотність, особливо вночі. Чому це трапляється і як батькам допомогти?

5 шкідливіших продуктів для дітей під час авітамінозу

Дитяче харчування | 06:30, 02.03.2026

Основні симптоми авітамінозу – це втома, головний біль, підвищена стомлюваність та загострення хронічних хвороб. Дивно, але існують продукти, які не тільки не допомагатимуть, але й можуть завдати шкоди вам та вашим дітям, роблячи їх менш здоровими.

Як допомогти дітям заспокоїтися?

Дитина | 00:30, 02.03.2026

Малюки часто не вміють самостійно заспокоюватися, тому важливо, щоб дорослі були відповідальними за створення спокійної атмосфери та надавали допомогу в цьому процесі. Важливо зазначити, що використання фрази “заспокойся” не завжди є ефективним метод

Що таке синдром відмінника і як з ним впоратися?

Дитина | 08:30, 01.03.2026

Синдром відмінника – це стан, коли людина відчуває надмірний стрес або тиск, пов’язаний з необхідністю досягати високих стандартів та перфекціонізму. Основна проблема полягає у тому, що цей стрес може призводити до виснаження, тривоги, депресії та ни

Діти, які живуть ближче до природи, мають більш міцні кістки - дослідження

Дитина | 08:30, 28.02.2026

Діти, які живуть у місцевості, де є багато зелених насаджень, мають значно міцніші кістки, ніж їхні однолітки, які мешкають в урбанізованому середовищі.

Чи безпечно робити кілька щеплень дітям за один день?

Щеплення | 07:30, 28.02.2026

Комбінації вакцин, як правило, повинні підбиратися індивідуально сімейним лікарем або педіатром. Ключовими критеріями є тип вакцин (живі чи інактивовані), вік дитини та загальний стан її здоров’я.

Як встановити хороші стосунки між дитиною і прийомними батьками?

Сімейні справи | 01:30, 28.02.2026

Для прийомних батьків налагодження позитивних стосунків з дитиною може бути важким завданням, проте це надзвичайно важливо. Дитина почуває дискомфорт у новому навколишньому середовищі, тому як їй, так і її новим батькам може бути важко відкритися оди