
Вчені з США провели дослідження в ході якого виявилося, що головний біль у дітей - не таке вже й рідкісне явище. Приблизно 10% дітей і 27% тінейджерів періодично страждають від болю в голові.
Найпоширенішою причиною виникнення головного болю у дитини є недолік рідини в організмі. Особливо часто від цього страждають активні діти, які багато рухаються. Ще однією причиною нестачі рідини в організмі може стати спека або одягання дитини не по погоді (перегрів). Допомогти чаду при такій проблемі легко - досить напоїти водою.
Малюк загулявся і забув пообідати? Ось ще одна причина виникнення головного болю у дітей. Саме тому варто стежити за режимом харчування чада. Ще причиною болю в голові можуть стати деякі продукти харчування, наприклад, кави або міцний чай (в них багато кофеїну) і холодне морозиво (холод викликає спазм судин) ...
Ще одна причина - стрес. Початок навчального року, занадто багато домашніх завдань або ж уроків, переїзд на нове місце проживання зі зміною школи, сварки батьків в сім'ї або ж, взагалі, їх розлучення можуть викликати головний біль у дитини.
Наші діти недосипають! І це теж може стати причиною спазмів в голові. Підліток повинен спати в середньому 10-12 годин на добу. Але через перенавантаження в школі і тривале перебування за монітором комп'ютера або ігор на планшеті діти пізно вкладаються спати, і виникає недосип.
При проблемах із зором дитині доводиться часто жмуритися і напружувати очі - це теж може стати причиною частих головних болів. Саме тому потрібно щорічно відвідувати офтальмолога і перевіряти зір чада. Якщо ваш школяр відмовляється носити запропоновані окуляри, поговоріть з ним і поясніть, чим це загрожує.
Причиною головного болю у школяра можуть статті спадкові чинники. Якщо мама або тато страждають мігренню, то занадто великий ризик того, що і дитина теж буде страждати від головних болів. Тут допоможе тільки своєчасне лікування і призначення необхідних болезаспокійливих препаратів.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Теги: дитина, хвороби, голова, біль, причини

Цікаво також:
Новини по темі

Чому важливо давати дітям вітамін D з початком осені?
Здоров'я | 12:10, 16.08.2025

Як розмовляти з дитиною, щоб сприяти її розвитку мовлення?
Розвиток дитини | 11:20, 16.08.2025

5 помилок під час годування дитини
Дитина | 10:30, 16.08.2025

Фіолетовий плач: коли немовля кричить без причини
Немовля | 07:40, 16.08.2025

Лікарка назвала продукт, важливий для мозку дітей
Дитяче харчування | 09:30, 15.08.2025

У школах і садках збільшиться кількість платних послуг з 1 вересня
Навчання | 06:20, 13.08.2025

Чому діти навчаються швидше, ніж дорослі?
Дитина | 07:40, 12.08.2025