Всі новини про: харчування

Раніше дієтологи притримувалися судження, що маленькі перекуси корисні для тих, хто бореться із зайвою вагою. Однак, тепер, провівши ряд досліджень, дійшли висновку, що краще відмовлятись від частих прийомів їжі.
Детальніше про це дізнавалась "Наша мама".

Як дратівливість, неспокій та постійні стреси супроводжують тебе, - не поспішай бігти в аптеку за заспокійливими, просто переглянь свій раціон харчування.

Якщо вам говорять про розвантажувальні дні, що перше спадає на думку? Мабуть, що важке, на кшталт - нічого не їсти, виснажувати себе і отримати в додаток поганий настрій.
Насправді, такі дні можуть мати смачний і солодкий присмак.

Вагітні не рідко переживають стрес із-за того, що їм доводиться багато в чому змінювати життя: харчування, звички, ритм...
Бразильські науковці кажуть, що тримати нерви в кулаці допоможе риба.

Дослідники з Університету штату Юта, США дійшли висновку, що здоровий сон позбавляє людину ризику ожиріння, навіть якщо цілий ряд інших факторів розпорядженні людини до його розвитку.

Таких висновків дійшли дослідники з Жіночого госпіталю Бригама і Гарвардської медичної школи.

Трапляється, молоді пари відтерміновують зачаття (з різних причин), чи появу другої-третьої дитини.
І коли прийшов той момент, коли ви наважились на ще одне чадо, варто підходити до цієї важливої ​​справи обдумано і планувати вагітність, адже від цього залежить і здоров'я мами, і здоров'я малюка.

Відомо, що харчування жінки під час вагітності впливає на стан здоров'я її майбутньої дитини. Але виявляється, харчування майбутнього батька теж дуже важливе.

Гінекологи кажуть, що правильний раціон харчування дозволить майбутній мамі скоротити ризик передчасних пологів. Співробітники медичних установ Швеції, Норвегії та Ісландії розповіли, як потрібно харчуватися вагітній жінці.

Дослідники, провівши ряд експериментів, дійшли висновку, що під впливом ментолу чоловічі клітини втрачають бойові навички і не можуть пробити захисний шар яйцеклітини.

Згідно з новими дослідженнями данських науковців, молоді люди, які випивають один літр цього напою щодня, позбавляються третини сперматозоїдів.

Бажання схуднути, мабуть, зрозуміле з тих чи інших причин для кожного із нас. І дієт - на будь-який смак та гаманець. однак, нещодавно з'явився новий метод схуднення - Фукуцудзі (за прізвищем винахідника) - японська дієта.