Всі новини про: тільки

Сидяча робота збільшує ризик набору ваги. Згідно з дослідженнями, організм "сидячих" витрачає на 1000 ккал менше, ніж працівників фізичної праці. Як наслідок – зайва вага, целюліт та відсутність талії.

Ну звідки новоспеченим матерям знати, що в декреті втомлюються? Це зараз тема материнського вигоряння висвітлюється все більше (хоча багато хто досі вважає, що навіть говорити про втому соромно). А п'ять років тому материнство було представлене успішними та красивими, цілеспрямованими та залученими.

Аби ваші нігтики виглядали красиво, не робіть цих помилок.

У питанні ми спробували розібратися і пошукати відповіді в інтернеті. Користувачі мережі дали однозначну відповідь: ні, не повинні. Добре, коли родичі допомагають із дітьми, але не весь час за ними приглядати.

Щоб дитина дійсно навчилася одягатися самостійно, необхідно заздалегідь організувати все так, щоб дитині було зручно. Ми зібрали для вас кілька ідей, які допоможуть вам навчити дитину одягатися самостійно і швидко.

Спину рівно, плечі розправлені в сорони - показники, які говорять про те, що дитина здорова і впевнена у собі. А якщо дитина почала сутулитись? Це очевидний «маячок» батькам, що з вихованням малюка щось не так. Як виховання може викривляти хребет вивчають медики Сходу.

Коли на вулиці холодно, сніг і дощ, дуже важко прокинутися і змусити себе вилізти з-під теплої ковдри. До того ж взимку мало сонця, від цього не лише псується настрій, а й з'являється хронічна сонливість та втома. Як з самого ранку розпочати день бадьоро та позбутися сонливості?

Міністр охорони здоров'я Віктор Ляшко підписав наказ про введення бустерної дози вакцини від коронавірусу для усіх охочих дорослих.

Багато (дуже багато!) діти вибагливі в їжі - причому це зовсім не залежить від того, де вони живуть, чим захоплюються, і як сильно їхні батьки прагнуть переманити їх з макаронів на броколі.

Попри поширену думку, для догляду за волоссям абсолютно необов'язково купувати тисячі баночок з професійною косметикою, і деякі дуже ефективні засоби можна легко знайти в аптеці. Один із таких засобів — нікотинова кислота. Що це таке і як її правильно використовувати у догляді волосся, розповідаємо в нашому матеріалі.

Слово "тодлер" описує не просто дитину, а ціле явище - вік, в якому прекрасний малюк робить квантовий стрибок зі стану милого пиріжка в безодню суперечливих почуттів, екзистенційних викрутасів і розкидання крихт по всіх поверхнях.

Всі батьки завжди чогось та бояться. Страх йде пліч-о-пліч з почуттям провини, супроводжуючи наше батьківство. І особливо яскраво фобії та страхи починають проявлятися в період планування та очікування другої дитини. Ми боїмося стільки речей одразу, що іноді дивуємось, як нас взагалі вийшло зважитися зайти на другу дитину.

Дівчина з Угорщини, яка зіткнулася із раннім сивінням волосся, розповіла свою історію. Зараз Ганні Шепард 30 років, і останніх 16 років вона не відвідувала перукаря. Незважаючи на те, що її волосся повністю сиве з 13 років, воно виглядає здоровим і сильним.

Вагітність та післяпологовий період – це особливий час у житті жінки, в який її організм вимагає дотримання певних правил гігієни, відмінних від правил у звичайному житті. Хоч їх і досить багато, але вони не такі вже й складні для дотримання. Майбутній мамі дуже важливо їх знати, щоб запобігти можливим ускладненням свого здоров'я або здоров'я малюка.

У батьків і так повно турбот і справ, так ще й з дітьми треба пограти. Хтось грає самовіддано, від душі, а комусь катання м'ячика і годування ведмедів невидимою кашею по сімдесят п'ять разів на день не приносить великого задоволення. Що тоді робити? Як розважити дитину і не померти від нудьги?

Дотримуючись інструкцій покрокового рецепту, ця проста страва з яєць готується дуже швидко і має явну перевагу перед своїми побратимами: серед його інгредієнтів немає ні жиру, ні олії. Все завдяки оригінальному способу приготування: пропонуємо відварити омлет у пакеті для запікання харчових продуктів.

Смоктання великого пальця, гризіння нігтів, накручування волосся на палець... Йорзання на стільці, колупання в носі, звичка сутулитися або надмірна жестикуляція... Більшість з подібних звичок не становлять жодної небезпеки, але погано те, що згодом оточуючі сміятимуться над дитиною. А якщо це стане дорослою звичкою, може стати серйозною перешкодою в житті.

Ці бьюті-прийоми краще не використовувати, якщо не хочете виглядати втомленою.

Дивна справа, як тільки рідним, друзям і знайомим – цілком адекватним начебто людям – стає відомо про вашу вагітність, вони приймаються повторювати одні й ті самі фрази, ставити однакові питання. І скільки знайомих – стільки разів доводиться вислуховувати однотипні та не дуже доречні… маразми.

У вихованні синів не менш важливу, ніж мама, повинен грати батько. Він не тільки повинен знайти правильні і дієві слова, але і вміти їх донести до своїх дітей, щоб вони їм допомогли прожити гідне життя.