Всі новини про: схуднення
5 видів чаю для схуднення
Дієта для мами | 19:58, 24.09.2014 | Переглядів: 2263
Чай, який допоможе схуднути
Худнути ніколи не пізно, та якщо ви хочете отримати від цього ще й задоволення, згадайте про властивості чаю.
Сніданки, які небезпечні для здоров'я
Харчування | 07:00, 24.09.2014 | Переглядів: 2324
Чи можна пропускати сніданок?
Дієтологи висловилися щодо наслідків пропуску ранкового прийому їжі для чоловіків і жінок.
Кава з корицею - найкраща дієта
Дієта для мами | 23:41, 23.09.2014 | Переглядів: 2474
Худнемо без зусиль.
Кава з корицею покращить самопочуття, збільшить швидкість обміну речовин і стане відмінними ліками проти цукрового діабету.
Дієта Тіни Кароль
Дієта зірок | 07:00, 23.09.2014 | Переглядів: 3574
Зірка визнає, що схильна до повноти.
Тіна Кароль по праву вважається королевою "дієт".
Як прибрати живіт після пологів?
Післяпологовий період | 22:20, 21.09.2014 | Переглядів: 2940
Як схуднути після пологів?
Жінкам після природних пологів можна займати тільки на 6-8 тижні і 2-2,5 місяців після кесаревого розтину. Поспішати з фізичними навантаженнями не варто, а на відновний період слід виключити з раціону продукти з великим вмістом калорій. Але строгу дієту дотримувати теж не варто, так як це протипоказано молодій мамі, брак корисних речовин в організмі може відразу відбитися на якості молока й самопочутті.
Як схуднути в ногах (ВІДЕО)
Дієта для мами | 00:42, 21.09.2014 | Переглядів: 4345
Як схуднути в ногах та стегнах?
У першому відео ви дізнаєтеся, що потрібно робити для того, щоби зменшити об'єм жиру на ногах, а у другому відео побачите, які вправи потрібно виконувати, щоби ноги та стегна були стрункими.
Гречана дієта на тиждень: мінус 8 кг
Дієта для мами | 07:00, 20.09.2014 | Переглядів: 2527
Гречана дієта.
Гречана дієта на тиждень - це відмінний спосіб схуднути. Ви помітите результат відразу: в перші ж дні вага буде знижуватися особливо активно - по 0,5-1 кг, через вихід зайвої рідини в організмі. Потім втрата ваги призупиниться, але Ви все одно будете впевнено втрачати жирок. Така дієта гарантує феноменальні результати - від 4 до 8 кілограмів за тиждень.
Повторювати гречану дієту медики радять лише після місячної перерви.
Як позбутися залежності від солодощів
Харчування | 13:00, 17.09.2014 | Переглядів: 2404
Як перестати їсти солодке?
Фруктоза і глюкоза, що містяться в солодощах, впливають на мозок людини і тягне до шкідливих десертів знову і знову.
Названо найефективнішу дієту
Дієта для мами | 20:20, 14.09.2014 | Переглядів: 1548
Яка дієта - найкраща?
Дослідники з Науково-Дослідного Інституту дитячої лікарні Торонто кажуть, що всі програми по зниженню ваги ефективні, але низьковуглеводна дієта допомагає позбутися зайвих кілограмів швидше.
Цукеркова дієта: худнемо швидко та смачно
Дієта для мами | 07:00, 12.09.2014 | Переглядів: 2368
Як швидко схуднути?
Цукеркова дієта грунтується на властивостях льодяників. Ви повинні будете замінити звичну їжу саме на них. Тут не підійдуть шоколадні батончики або жувальні цукерки. Справа в тому, що такі солодощі м'які, а важливо при цукерковій дієті саме смоктання. В цей час організм буде поступово отримувати глюкозу, яка не дасть відчути голод і не додасть зайвої ваги.
Їжа, яка допоможе схуднути
Дієта для мами | 07:00, 11.09.2014 | Переглядів: 3612
Продукти, які допоможуть схуднути.
У сучасному світі немає людини, яка б не чула про те, що під час дієти треба харчуватися правильно. Приміром, багато-хто не може відповісти, чим потрібно снідати, щоб схуднути і не нашкодити при цьому собі. Проблема полягає в тому, що в поняття "правильне харчування" вкладається дуже різний зміст. Одні кажуть, що м'ясо - отрута, інші демонізують картоплю, помідори і баклажани, а треті і зовсім пропонують худнути на плитках шоколаду. Кому ж вірити? І що потрібно їсти, щоб схуднути?
Швидка дієта Мер'єм Узерлі
Дієта зірок | 07:00, 09.09.2014 | Переглядів: 5095
Секрет стрункості Мер'єм Узерлі.
Коли Мер'єм запросили зніматися у "Величному столітті", режисер поставив їй одну умову - вона повинна погладшати на 13 кілограмів. За словами акторки, поправитися не склало ніяких труднощів: улюблений рисовий пудинг та інші солодощі швидко зробили свою справу.
5 типових помилок при схудненні
Дієта для мами | 07:00, 06.09.2014 | Переглядів: 1887
Як худнути правильно?
Виснажливі тренування і найсуворіші дієти, а результат дорівнює нулю? Значить, ви допускаєтесь грубих помилок, які заважають домогтися бажаного результату. Про те, як зробити все правильно, щоб схуднути, дивіться у нашому відео.
Поширені помилки під час дієти
Дієта для мами | 07:00, 03.09.2014 | Переглядів: 1946
У чому помиляються ті, хто хоче схуднути.
Якщо ви прагнете схуднути, а головне - закріпити результат, важливо знати, чого не можна робити під час дієти. Тому "Наша мама" підготувала для вас найпоширеніші помилки тих, хто "сидить на дієті":
Масаж, який допоможе схуднути
Відео | 07:00, 02.09.2014 | Переглядів: 1944
Як схуднути за допомогою масажу?
Ви можете назавжди забути про дорогі салонні процедури! У нашому відео для вас відкриється унікальний комплекс самомасажу, який ефективно позбавить від жирового "фартуха" і зайвих сантиметрів.
Шоколадна дієта: смачно та ефективно
Дієта для мами | 12:00, 01.09.2014 | Переглядів: 1665
Як скинути вагу, не відмовляючись від улюблених смаколиків?
Для нормального функціонування організму потрібні білки. Дана дієта передбачає повне їх виключення з раціону, тому розрахована лише на 5 днів.
Ефективна гімнастика для сексуального тіла
Відео | 07:00, 30.08.2014 | Переглядів: 1946
4 в 1: прес, руки, спина, сідниці.
Якщо 3 рази на тиждень виконувати тільки одну цю вправа, ваша фігура кардинально зміниться. 4 ефекту в одній вправі: навантаження на м'язи преса, рук, спини і сідничних м'язів. 5 хвилин тренувань на день - і супер сексуальне тіло!
Кожному - своє: Дієта за типом темпераменту
Дієта для мами | 07:00, 27.08.2014 | Переглядів: 2405
Худнути потрібно в залежності від вашого темпераменту.
Психологи кажуть, що кожна людина поєднує в собі декілька типів темпераменту, але, як правило, один з них переважає. І по переважному темпераменту, як стверджують дієтологи, можна визначити ту дієту, якої людині варто дотримуватися, щоб залишатися в гарній формі.
Худнемо правильно: все залежить від форми фігури
Дієта для мами | 07:01, 26.08.2014 | Переглядів: 1994
Давно ведете боротьбу із зайвими жировими відкладеннями, але все марно?
Експерти у нашому відео пропонують підходити до проблеми з урахуванням типу фігури та ожиріння.
Як схуднути за 10 днів без шкоди для здоров'я
Дієта для мами | 07:01, 23.08.2014 | Переглядів: 1906
« назад 1 2 3 ... 73 74 75 ... 79 80 81 82 далі » |