Всі новини про: спека

З приходом літа вірогідність появи попрілостей і алергічних реакцій на сонце збільшується в рази. Особливо у найменших діток. Як же їх рятувати від літньої спеки?

Влітку бувають такі спекотні дні, що вагітні часто ламають голову: чи варто гуляти в такий день? А якщо залишитися вдома, то чи можна включити кондиціонер? Читайте 16 правил, як пережити спеку в вагітність.

Спека — справжнє випробування навіть для тих, хто все своє життя прожив на півдні. Тому кожному необхідно знати, як допомогти своєму організму справитися навіть з найвищою температурою.

У жарку пору року організм людини піддається чималому ризику. Щоб його мінімізувати важливо знати, чого краще не робити в періоди підвищення температури повітря.

Існує поширена побоювання перед надмірними фізичними навантаженнями в спекотну погоду у вагітних. Однак дослідження показало, що турбуватися нема чого.

Лікар-терапевт Лариса Олексієнко назвала способи пережити спеку без шкоди для здоров'я. На сайті Наша мама ви знайдете завжди цікаві та корисні новини для матусь та дітей.

Люди, які мають серцево-судинні захворювання, складають одну з категорій тих, хто найбільш вразливий до впливу спеки.

Вода і сонцезахисний крем - головні змінні в період сильної спеки. Однак експерти підкреслюють, що є продукти, від вживання яких, навпаки, варто відмовитися.

У спеку краще не ризикувати з цими продуктами.

Варто додати ці продукти у свій літній раціон.

Неправильне використання охолоджувальних засобів може виявитися небезпечним для здоров'я способом захиститися від виснажливої спеки.

Спекотна погода часто спонукає нас прилягти для денного сну.

Спрага в літню спеку може бути особливо сильною, але випивати відразу велику кількість води небезпечно, попереджає лікар.

Після проходження вакцинації від коронавірусу необхідно дотримуватися деяких правил.

Лікарі попереджають, що тромбоз може виникнути у спекотні літні дні.

Зовсім скоро настане літо, температура повітря підвищиться. Постає питання про те, як рятуватись від спеки з немовлям.

Як врятуватися від спеки: з найспекотніших країн світу спеціалісти дали рекомендації.

Науковці з Німеччини провели дослідження, і зробили висновок: спека корисна для організму.

Різку зміну температури навколишнього повітря витримує не кожен організм. Використовувати кондиціонери в спеку слід з обережністю.

Чому не варто їсти морозиво і пити смузі у спеку - читайте далі.