Всі новини про: робити

Через постійні звуки сирен та вибухів, у деяких людей, як молодих, так і літніх, дуже часто підвищуватися тиск. Що робити в такій ситуації?

Ваше життя побудоване навколо тривоги ? Це може наповнити ваш розум загрозливими думками і зменшити ваші світи, коли ви намагаєтесь уникнути небезпеки, яку бачите всюди. Не усвідомлюючи цього, ви можете дозволити тривожності домінувати в кожній частині вашого дня.

Рішення, рішення, рішення - вони ніколи не закінчуються! І тепер, коли ви готуєтеся прийняти маленьку радість у вашому домі, у вас є певні питання, які вимагають вирішення. Від вибору акушерки до розробки планів відпустки у зв’язку з вагітністю та пологами.

Немовлята зазвичай роблять свої перші кроки приблизно до року, але це не означає, що ви не повинні допомагати їм, як можете. Спонукати дитину робити перші кроки – це захоплюючий досвід для батьків.

Якщо у вас двоє, або більше дітей, швидше за все, ви чули, як солодкі голосочки ваших малюків перетворюються на ірраціональний крик жаху, коли брат чи сестра торкаються до них, дихають у їхньому напрямку або дивляться на них. Навіть брати і сестри, які є найкращими друзями, можуть тут і там посваритися. Брати і сестри знають один одного краще за інших, а це означає, що вони точно знають, які кнопки натиснути, щоб звести один одного з розуму! Що ви робите, коли бійки, сварки та суперництво, здається, охоплюють дім?

На жаль, останнім часом ми все частіше стикаємося з неприємним звуком, який сповіщає нас про повітряну тривогу. Сьогодні ми розповімо, як діяти, якщо ви в магазині і несподівано почалась тривога.

Коли у вас з'явиться дитина, ви переосмислите поняття норми для багатьох своїх вчинків, рішень, ситуацій, навіть принципів. Наприклад, якщо раніше ви були проти фізіологічних тем за столом, то незабаром після народження малюка цілком можете виявити, що ви без тіні огиди обговорююте какашки вашого первістка. Проте, щоб прийняти нову нормальність своєї реальності, може піти деякий час. Ми вирішили спростити завдання. Ось вам індульгенція на деякі (у більшості випадків неминучі) зміни у житті.

Психологи назвали ситуації, які жінка в жодному разі не повинна терпіти.

Що робити, якщо дитина хворіє? Психологи та дитячі терапевти пропонують розглянути не лише медичні, а й психологічні причини.

Чи насправді важливо робити регулярний масаж? Чи допоможе він тренуватись ефективніше? Коли його краще робити?

Якщо протягом останнього року ви постійно надягали та знімали маску, швидше за все, ви знайомі з «маскне» — терміном, що означає прищі, які з'являються на обличчі під засобом індивідуального захисту. Ми розповідаємо ТОП помилок, які ви, мабуть, робите, коли справа стосується маскне, та як правильно боротися з висипаннями.

Під час війни ми щодня і по кілька прокидаємось від звуків повітряної тривоги. Звук цей неприємний і діє на нерви. Іноді може здаватись, що ми чуєм сирену навіть тоді, коли її насправді немає.

Незалежно від того, чим стало для вас розлучення - особистою трагедією і крахом всіх надій або свіжим вітром змін, що позбавив ненависного тирана, - вам у будь-якому випадку знадобиться час, щоб прийти до тями. Але побут налагоджений і ви розумієте: пауза затягнулася. Ще десять років тому ви точно знали б, що робити в цьому випадку: спідниця коротша, каблуки довші і вперед - розбивати чоловічі серця.

Але зараз, навіть якщо ви не прагнете знову заміж, ви все одно хочете стосунків – для гарного душевного та фізичного самопочуття. Нехай не серйозних, без дальнього прицілу та зобов'язань, але стосунків. Як знову зав'язати стосунки після розлучення?

Фотодерматит або, «алергія на сонце» — це захворювання шкіри, яке проявляється при підвищеній чутливості до ультрафіолету.

Не всі бабусині поради однаково корисні — із цим неприємним, але обов'язковим фактом у своєму житті стикається хоч раз кожен батько та мати. Навіть якщо ваші старші родичі щиро бажають вам та вашим дітям добра, далеко не всі їхні рекомендації варто приймати – деякі з них можуть бути навіть небезпечними.

Що робити, якщо близька людина подавилася, знепритомніла або отримала травму? Як провести непрямий масаж серця та зробити штучне дихання?

Блискучі та об'ємні локони – запорука ідеального образу. А якщо волосся виглядає неохайним, позбавленим життя, то яким би бездоганним не було ваше вбрання, образ буде неминуче зіпсований. Якщо ваше волосся швидко стає жирним, в першу чергу варто з'ясувати причину подібного збою.

ОКР (обсесивно-компульсивний розлад) у дітей - важка для батьків недуга. Нескінченні ритуали – постукати 5 разів, провести пальцем, поставити одне й те саме питання 25 разів та інше – можуть викликати роздратування, яке тільки посилює вину, страх та безсилля. Але є речі, які не варто баьки робити по відношенню до дитини з ОКР.

Звичайно, в дитинстві це практично неможливо боятись лікарів, бо як тільки заходиш до кабінету лікаря, дитина або засинає, або починає тужитися. Але десь після двох років маленька людина стає більш усвідомленою та передбачуваною.

Аби ваші нігтики виглядали красиво, не робіть цих помилок.