Всі новини про: робити

Виявити, що ваша дитина страждає лунатизмом, може бути неприємним видовищем. Лунатики можуть спробувати вийти з дому або навіть помочитися в невідповідному місці. Крім того, ваш підліток-лунатик може виглядати шаленим, розмахувати руками або намагатися накинутися, коли його стримують. Навіть його голос може бути змінений.

Важливо підтримувати правильний спосіб життя, щоб підтримувати своє тіло у формі та бути здоровим. Подібно до того, як сніданок є важливим щоденним прийомом їжі, вечеря також є ключовою. Вечеря забезпечує організм основними поживними речовинами, необхідними для функціонування під час сну. Здорова, легка вечеря також допоможе вам насолодитися міцним і спокійним сном.

Люди часто ігнорують важливість здорового харчування перед відпочинком або роблять неправильний вибір для меню вечері.

Медики рекомендують вечеряти принаймні за 2 години до сну. Їжте помірковано та уникайте кофеїновмісних або алкогольних напоїв під час вечері.
Крім того, є багато речей, які вам варто робити або не робити до та після вечері для оптимального здоров’я.

На швидкість гоїння рани впливають багато факторів. Зокрема, вік людини, розмір рани та місце, де вона утворилась. Але існують способи пришвидшити загоєння.

Дуже часто після купання виникає неприємне відчуття у вусі. А все тому, що вода потрапила у вухо.

В літній сезон багато людей подорожують закордон, на море, де можуть зіткнутись з неприємними створіннями - медузами. Вони болісно жалять і залишають шрами на шкірі. Що робити, якщо вас вкусила медуза?

Через війну багато українців змушені покинути свої домівки. Виїжджаючи в інші області або за кордон, люди часто сумують за рідними та домом. Що робити в цій ситуації?

Через постійні звуки сирен та вибухів, у деяких людей, як молодих, так і літніх, дуже часто підвищуватися тиск. Що робити в такій ситуації?

Ваше життя побудоване навколо тривоги ? Це може наповнити ваш розум загрозливими думками і зменшити ваші світи, коли ви намагаєтесь уникнути небезпеки, яку бачите всюди. Не усвідомлюючи цього, ви можете дозволити тривожності домінувати в кожній частині вашого дня.

Рішення, рішення, рішення - вони ніколи не закінчуються! І тепер, коли ви готуєтеся прийняти маленьку радість у вашому домі, у вас є певні питання, які вимагають вирішення. Від вибору акушерки до розробки планів відпустки у зв’язку з вагітністю та пологами.

Немовлята зазвичай роблять свої перші кроки приблизно до року, але це не означає, що ви не повинні допомагати їм, як можете. Спонукати дитину робити перші кроки – це захоплюючий досвід для батьків.

Якщо у вас двоє, або більше дітей, швидше за все, ви чули, як солодкі голосочки ваших малюків перетворюються на ірраціональний крик жаху, коли брат чи сестра торкаються до них, дихають у їхньому напрямку або дивляться на них. Навіть брати і сестри, які є найкращими друзями, можуть тут і там посваритися. Брати і сестри знають один одного краще за інших, а це означає, що вони точно знають, які кнопки натиснути, щоб звести один одного з розуму! Що ви робите, коли бійки, сварки та суперництво, здається, охоплюють дім?

На жаль, останнім часом ми все частіше стикаємося з неприємним звуком, який сповіщає нас про повітряну тривогу. Сьогодні ми розповімо, як діяти, якщо ви в магазині і несподівано почалась тривога.

Коли у вас з'явиться дитина, ви переосмислите поняття норми для багатьох своїх вчинків, рішень, ситуацій, навіть принципів. Наприклад, якщо раніше ви були проти фізіологічних тем за столом, то незабаром після народження малюка цілком можете виявити, що ви без тіні огиди обговорююте какашки вашого первістка. Проте, щоб прийняти нову нормальність своєї реальності, може піти деякий час. Ми вирішили спростити завдання. Ось вам індульгенція на деякі (у більшості випадків неминучі) зміни у житті.

Психологи назвали ситуації, які жінка в жодному разі не повинна терпіти.

Що робити, якщо дитина хворіє? Психологи та дитячі терапевти пропонують розглянути не лише медичні, а й психологічні причини.

Чи насправді важливо робити регулярний масаж? Чи допоможе він тренуватись ефективніше? Коли його краще робити?

Якщо протягом останнього року ви постійно надягали та знімали маску, швидше за все, ви знайомі з «маскне» — терміном, що означає прищі, які з'являються на обличчі під засобом індивідуального захисту. Ми розповідаємо ТОП помилок, які ви, мабуть, робите, коли справа стосується маскне, та як правильно боротися з висипаннями.

Під час війни ми щодня і по кілька прокидаємось від звуків повітряної тривоги. Звук цей неприємний і діє на нерви. Іноді може здаватись, що ми чуєм сирену навіть тоді, коли її насправді немає.

Незалежно від того, чим стало для вас розлучення - особистою трагедією і крахом всіх надій або свіжим вітром змін, що позбавив ненависного тирана, - вам у будь-якому випадку знадобиться час, щоб прийти до тями. Але побут налагоджений і ви розумієте: пауза затягнулася. Ще десять років тому ви точно знали б, що робити в цьому випадку: спідниця коротша, каблуки довші і вперед - розбивати чоловічі серця.

Але зараз, навіть якщо ви не прагнете знову заміж, ви все одно хочете стосунків – для гарного душевного та фізичного самопочуття. Нехай не серйозних, без дальнього прицілу та зобов'язань, але стосунків. Як знову зав'язати стосунки після розлучення?

Фотодерматит або, «алергія на сонце» — це захворювання шкіри, яке проявляється при підвищеній чутливості до ультрафіолету.