Всі новини про: риб’ячий жир
Чи варто приймати риб'ячий жир, залежить від вашого генотипу
Здоров'я | 23:00, 10.01.2023 | Переглядів: 229
Добавки з риб’ячим жиром – це мільярдна індустрія, побудована на передбачуваних, але не доведених перевагах для здоров’я. Тепер нові дослідження, проведені командою під керівництвом вченого з Університету Джорджії, показують, що прийом риб’ячого жиру приносить користь для здоров’я, лише якщо у вас правильний генетичний склад.
Чи безпечно приймати добавки омега-3 при спробах завагітніти?
Вагітність та пологи | 01:30, 25.07.2022 | Переглядів: 811
Фактично, якщо ви не їсте жирну рибу, як-от лосось або сардини, один або два рази на тиждень, прийом щоденних добавок омега-3 може бути гарною ідеєю при спробі завагітніти.
Схуднути допоможе риб’ячий жир
Дієта для мами | 10:55, 23.04.2015 | Переглядів: 1688
Риб’ячий жир сам по собі не є стовідсотковим засобом від ожиріння, його феномен криється зовсім в іншому. Практика показала, що ефективним риб’ячий жир для схуднення робить комплекс, який включає також здорове харчування і активний спосіб життя. У чому ж особливість риб’ячого жиру?