Всі новини про: організм

Якщо ви почали правильно харчуватися, то й потрібно дотримуватись правил харчування. Перекуси мають бути присутніми у раціоні.

Кожна людина хоч раз у житті стикалася з елементами дієтичного харчування, чи дієти для зниження ваги або рекомендовані лікарями при захворюваннях. У більшості них назначалася вівсянка.

Чи знаєте ви, що гранат сповільнює процес старіння? Як саме - читайте далі.

Багато хто вважає, що вживання пальмової олії може завдати шкоди здоров'ю, але це не зовсім так. Давайте розглянемо плюси і мінуси цього продукту.

Звичайні правила харчування допоможуть ваше тіло тримати у нормі.

Організм жінки з періоду статевого дозрівання і до періоду клімаксу піддається циклічним щомісячним гормональниv змінfv, які впливають не тільки на репродуктивну систему, але і на функціонування і здоров'я всього організму.

Німецькі вчені розкрили складну ланцюжок впливу споживання кухонної солі на ризик гіпертонії і розсіяного склерозу.

Чи потрібно використовувати медичні засоби для схуднення? Чи справді вони допоможуть чи навпаки нашкодять вашому організму - читайте у матеріалі.

Дотримуйтесь правильного режиму сну і позбудетеся безсонниці.

Вчені з Медичного інституту Говарда Хьюза в Меріленді з'ясували, що низькокалорійна дієта усуває симптоми цукрового діабету 2-го типу.

Сон — періодичний функціональний стан організму людини, який характеризується вимкненням свідомості й зниженням здатності нервової системи відповідати на зовнішні подразники.

Метою призначення даної дієти є вплив на обмінні процеси в організмі для усунення надлишкових відкладень жиру.

Довгий сон у вихідні дні так само шкідливий для організму, як і зміна часового поясу, - говорять лікарі.

У жінок під час вагітності зустрічається діагноз, як гестаціонна домінантна - що він собою являє - читайте у матеріалі.

Спреї для горла – зручна і майже безпечна лікарська форма. Тому в більшості випадків їх застосування при вагітності є кращим у порівнянні з іншими місцевими засобами. Але існують ситуації, коли жінка не може застосовувати спрей для горла – наприклад, смак або запах дратує, а під час вагітності такі особливості сприйняття посилюються.

Триптофан – це амінокислота, яку організм перетворює на серотонін. Він спонукає ваш мозок виробляти мелатонін, так званий “гормон сну”.

Кориця посприяє на кращий і міцніший сон.

Завдяки високому рівню калію, зелені банани прекрасно підходять для здоров'я серця та взагалі організму.

Кава – смачний та запашний напій без якого більшість населення нашої планети не уявляють свого ранку, а деякі навіть життя. Кава ввійшла в наше життя і стала невід`ємною часткою нашої культури.

Цей природний антибіотик має потужну протизапальну дію, вбиває бактерії і будь-які інфекції.