Всі новини про: недосипання

Брак сну згубно впливає на серце людини, і набагато небезпечніший за куріння, кажуть вчені.

Дослідження, що вивчали взаємозв’язок між кількістю сну і схудненням, виявили наступне – при обмеженні сну з 8 до 5:00 у випробовуваних відбувалася зміна обміну речовин, в результаті якого організм починав втрачати менше жиру.

Маніакальний синдром є частиною біполярного афективного розладу. До його симптомів відносяться відчуття ейфорії, гіперактивність і зниження потреби у сні. Люди з маніакальним синдромом бувають злими, агресивними і іноді страждають від галюцинацій і марення.

Як хронічне недосипання впливає на якість сексу?[/p]

У сучасному ритмі життя нам просто не вистачає часу на сон. Як це відбивається на інтимній стороні життя?