Всі новини про: дієта

Існує кілька недоліків вітамінів, які можуть викликати оніміння ніг. Вітаміни є важливими поживними речовинами, які допомагають підтримувати здоров'я багатьох тканин організму, включаючи нервову систему. Дефіцит деяких вітамінів може спричинити невропатії або пошкодження нервів, що може проявлятися у вигляді поколювання або оніміння кінцівок, у тому числі стоп.

Запечений сир халумі м'який всередині та з хрумкою золотистою скоринкою зовні. Хороший для різних салатів, бутербродів та окремо як самостійна страва.

Вчені виявили зв'язок між впливом високого рівня статевих гормонів естрогену в утробі матері та ймовірністю розвитку аутизму.

Хрумке морозиво — не їли такого? Тепер це можливо! Зробіть цей торт і спробуйте його надзвичайний смак. Ваші діти точно оцінять.

Коли відмерлі клітини шкіри перешкоджають вільному проходженню жиру через пори, результатом можуть бути прищі та вугри. Якщо у вас немає грошей на дорогий спа-догляд за обличчям, ви можете зробити його самостійно вдома. Розпарювання обличчя недороге, розкриває пори та дозволяє легше видалити забруднення, що потрапили всередину. Глиняні маски для обличчя продаються в аптеках і косметичних магазинах. Приготуйте інструменти та виділіть годину відпочинку, щоб глибоко очистити обличчя.

Неалкогольна жирова хвороба печінки (НАЖХП) є однією з головних причин смерті в усьому світі. Однак чому жінки в пременопаузі більш стійкі до НАЖХП, ніж чоловіки, наразі невідомо. Тепер вчені продемонстрували за допомогою експериментів зі статтю на мишах, що печінка самки виробляє більшу кількість білка, який має захисну дію проти НАЖХП. Їхні висновки можуть призвести до нових терапевтичних стратегій для лікування НАЖХП.

Сьогодні ми розповімо про рецепт приготування шоколадного пудингу з додаванням фісташок.

Ваші діти теж не люблять їсти овочі? Якщо так, то читайте наші поради, як заставити дитину їсти більше овочів.

Міцне здоров’я, коли вам за 60 років і після, гарантує, що ваші золоті роки виправдають ваші сподівання. Запорукою збереження здоров’я є дотримання дієти, яка включає різноманітні продукти, багаті поживними речовинами, які постачають ваше тіло вітамінами, необхідними для нормального функціонування. Знання вашої щоденної потреби у вітамінах допоможе вам визначити, які зміни вам потрібно внести у свій раціон, якщо такі є, щоб ваш розум був гострим і ваше тіло було вільним від хвороб.

Вітаміни, такі як вітамін В12, необхідні для міцного здоров’я. Хоча добавки з вітаміном B12 можуть допомогти вам схуднути, якщо у вас є дефіцит цього вітаміну, сам по собі B12 навряд чи спричинить значну втрату ваги для пацієнтів, які мають нормальний рівень вітаміну B12.

З курячих грудок, фаршированих шпинатом і помідорами можна приготувати легку, ароматну та дієтичну вечерю.

Ви можете безпечно лікувати дріжджову інфекцію під час вагітності за допомогою різних безрецептурних протигрибкових вагінальних кремів або супозиторіїв. Однак перед початком лікування найкраще підтвердити у свого лікаря, що ваші симптоми насправді викликані дріжджовою інфекцією.

Хрумкий салат з індички з сухариками - це дуже смачне поєднання обсмаженого м'яса, соковитих помідорів, хрусткого салату і сухариків.

Тепер, коли ви вагітні, ваше тіло пройде через багато змін. Адже всередині вас росте особистість! Вагітність означає хороші та погані симптоми протягом наступних дев’яти місяців. Хоча ви раді бачити, як ваш живіт росте, разом з ним можуть з’явитися червоні розтяжки. На щастя, є багато природних засобів, які допоможуть боротися з цими небажаними симптомами вагітності.

Листові зелені овочі включають капусту, гірчицю, зелень кульбаби, шпинат і салат ромен. Їх можна легко додавати до салатів, супів і смажених страв, і вони мають ряд переваг для здоров’я. Темно-зелені листові овочі можуть допомогти запобігти раку та хворобам серця. Листова зелень багата поживними речовинами та є вибором здорової їжі, оскільки вона не містить холестерину та має низький вміст натрію. Листова зелень багата залізом, кальцієм і фітонутрієнтами. Вона також містять масу вітамінів.

Сидр – напій, який відомий у багатьох країнах. Він чудово доповнить святковий стіл. Спробуйте приготувати цитрусовий сидр, смак здивує вас.

Пропонуємо вам ряд корисних поживних речовин, які мають отримувати діти та список продуктів, в яких можна знайти ці речовини.

Спробуйте це легке (у приготуванні) частування, яке ідеально підходить для малюків!

Бомбочки для ванни – це добавка для ванни, шипуча та ароматна та залишає вир красивих кольорів у воді. Їх легко знайти, і їх можна купити де завгодно, від дешевого магазину до місцевого бутіка.

Смажені або запечені перепілки — воістину вишукана страва, яка чудово виглядатиме на будь-якому столі. Страву можна ускладнити наявністю додаткових інгредієнтів, тим самим покращивши смакові якості.