Всі новини про: антиоксидантів

Фрукти та ягоди є одними з найпопулярніших у світі продуктів здорового харчування. Ці солодкі, поживні продукти дуже легко включити у свій раціон, оскільки вони майже не потребують підготовки.

Яскраво-рожеві квіти гібіскуса отримують свій колір завдяки високому вмісту в рослині антиоксидантів. Ці антиоксиданти можуть принести певну користь вагітним жінкам, але рослина також може впливати на гормональну активність, тому не вживайте чай з гібіскуса протягом першого триместру.