Всі новини про: їжа
Найсмачніші у світі сніданки (Фото)
Харчування | 07:41, 21.06.2014 | Переглядів: 3394
Часто ми харчуємося не тим, що треба, а тим, що є у нас під рукою, адже темпи робочих днів крадуть у нас можливість насолодитися сніданком і побалувати себе чимось смачненьким.
А суботній ранок - саме той ідеальний момент, коли робочі будні позаду, а попереду два вихідних, тому можна, нікуди не поспішаючи, насолоджуватись ароматною філіжанкою кави чи мегавітамінізованим фруктовим напоєм, заїдаючи їх шматочком тортика чи тістечка із фруктами. Так, це не надто корисний сніданок, але ж іноді можна побалувати себе і дозволити собі те, чого так бажає душа))
А для тих, хто вперто дотримується здорового харчування, солодощі можна замінити овочами та яєчнею - теж дуже смачний варіант))
Поради, як за 4 тижні позбутися зайвої ваги
Дієта для мами | 22:21, 19.06.2014 | Переглядів: 2311
Літо вже балує нас своїм теплом, а ось зайві кілограми не дозволяють досхочу поніжитися в його теплих променях.
Отож, якщо ви взяли собі за мету в короткий термін позбутися зайвих кілограмів, "Наша мама" пропонує вашій увазі дієвий спосіб, як це можна зробити в короткий термін, при цьому, не відмовляючи собі в задоволенні з'їсти щось смачненьке.
Перекуси, які допоможуть схуднути
Харчування | 07:21, 19.06.2014 | Переглядів: 2747
Часто на роботі до нас знову і знову повертається голод, а ми намагаємося вгамувати його шоколадками і печивом, а потім дивуємося, звідки взялися 5 зайвих кілограмів.
Дієтологи пропонують 6 страв, перекушуючи якими ми зможемо не просто зберегти фігуру, але ще й схуднути за рахунок прискорення процесу спалювання жиру.
Чи можна їсти вагітним піцу?
Дієта для вагітних | 20:41, 18.06.2014 | Переглядів: 9780
Жінки під час вагітності часто турбуються про те, чи не надто шкідливим є їх режим харчування для майбутнього малюка. Чи не зашкодять ті продукти, які вживає майбутня матуся, правильно розвиватися плоду всі 9 місяців?
Відтак, медики попереджають, що в раціон вагітної жінки повинні входити всі корисні речовини, вітаміни і мінерали, які потрібні малюкові. До того ж, багато майбутніх мам стурбовані фігурою, яку не хочуть втратити після пологів. Але й відмовлятися від улюблених продуктів не готові.Саме тому "Наша мама" сьогодні вирішила поцікавитися, наскільки корисно чи шкідливо їсти піцу.
Голод визначає уявлення про красу протилежної статі
Харчування | 07:01, 17.06.2014 | Переглядів: 1988
Психологи переконують, що голодні чоловіки несвідомо вибирають жінок з формами.
Найкорисніші у світі сніданки (Фото)
Харчування | 06:41, 15.06.2014 | Переглядів: 3353
Відомо, що сніданок задає тон усьому дню. Тому він повинен бути корисним, збагаченим вітамінами та мікроелементами, котрі весь день надаватимуть нам сил та енергії на добрі справи та позитивні емоції.
Отож, медики переконані, що найкорисніші сніданки - це фрукти, соки та фреші, вівсянка з тими ж фруктами, молочні продукти (творог) та, звичайно, горнятко ароматної кави.
"Наша мама" пропонує вашій увазі добірку смачнющих сніданків, саме так ми хочемо "набити" вам апетит та подарувати хороший настрій))
Відсутність сніданку несе за собою сумні наслідки
Харчування | 08:08, 14.06.2014 | Переглядів: 2577
Шведські медики стурбовані результатами своїх досліджень: повноцінний сніданок вкрай необхідний для підтримки здоров’я і гарного самопочуття, а ось відсутність такого — це серйозний фактор розвитку метаболічного синдрому у людини в майбутньому.
Продукти, які без дієт допоможуть схуднути
Харчування | 07:01, 14.06.2014 | Переглядів: 2602
Американські дієтологи зайнялися проблемою зайвої ваги: вони вирішили дослідити, які продукти харчування сприяють схудненню без зайвих зусиль та сидінні на дієтах.
Цікаві варіанти для оформлення фруктового фуршету (Фото)
Вітаміни | 22:21, 13.06.2014 | Переглядів: 8100
Хто заперечить той факт, що фрукти завжди приємно і корисно споживати. Однак, естетична сторона тут лише додає позитиву. Отож, "Наша мама" пропонує вашій увазі кілька цікавих способів подачі фруктів на стіл.
Дієтологи назвали найшкідливіший безалкогольний напій
Харчування | 07:01, 12.06.2014 | Переглядів: 3509
Науковці з Національного інституту здоров'я в США поставили молочні коктейлі в один ряд із газованими напоями, котрі мають негативний вплив на наш організм.
Чому не можна вживати підігріту їжу
Харчування | 22:21, 11.06.2014 | Переглядів: 2672
Часто жінки готують їжу на два, три дні і, навіть, тиждень. Або купують в магазинах продукти, на яких стоїть термін реалізації від тижня - до кількох років, не замислюючись, що такі продукти не приносять користі. Чому?
"Наша мама" дізнавалась, наскільки шкідливо споживати їжу у підігрітому вигляді.
Що ми їмо: 200 калорій у різних продуктах
Харчування | 07:41, 11.06.2014 | Переглядів: 4334
Науковці розробили цілий сайт, на якому публікують різні страви, у яких є спільний знаменник - їх калорійність. А точніше - кожна з них містить 200 ккал.
Як це все виглядає, - "Наша мама" спішить вам показати, адже насправді не в об'ємі з'їденої їжі річ, якщо ви намагаєтесь схуднути...
Йогурт зменшує ризик розвитку діабету
Харчування | 07:01, 11.06.2014 | Переглядів: 2190
Кембриджські науковці виявили цікавий факт: щотижневе споживання 4,5 порцій йогурту по 125 грамів зменшує ймовірність діабету на 28%.
Дієтологи назвали продукти, які посилюють стрес
Харчування | 21:21, 10.06.2014 | Переглядів: 2327
Проблема в тому, що багато людей "заїдають" стреси "швидкими" вуглеводами.
Продукти, що продовжують життя
Харчування | 07:41, 10.06.2014 | Переглядів: 2986
Дієтологи з Каліфорнійського університету в Берклі і Інституту біологічних досліджень Солка в Ла-Хойя, Каліфорнія, встановили, що благотворний вплив перцю чилі на метаболізм може бути відповідати за діяльність рецептора болю.
Фотонастрій: Фруктові шедеври
Фото | 22:41, 08.06.2014 | Переглядів: 2877
Кулінарні шедеври - чим не привіт взяти щось позитивне собі на замітку і порадувати кохану людину чи рідних смачним витвором мистецтва?
Пропонуємо вашій увазі добірку забавних фруктових фігур, які ще й можна скуштувати!
Фахівці встановили, від чого залежить здоров'я зубів у дітей
Дитина | 22:41, 07.06.2014 | Переглядів: 3361
Педіатри стурбовані новими результатами досліджень: раніше вважалось, що чим довше жінка годує дитину грудним молоком, тим міцнішими у малятка будуть кістки та зуби. А тепер фахівці дійшли висновку, що грудне вигодовування після 2 років з моменту народження серйозно сприяє появі карієсу на молочних зубах.
Топ-10 продуктів, що допомагають схуднути
Харчування | 07:01, 07.06.2014 | Переглядів: 2540
Дієтологи переконані. якщо споживати ті продукти, які прискорюють обмін речовин, можна забути про ожиріння та зайві кілограми.
Що їсти, щоб приборкати нерви
Харчування | 07:41, 06.06.2014 | Переглядів: 4088
Неврози, зриви, депресії сприяють ослабленню всього організму.
"Наша мама" поцікавилась, як можна боротись із нервами, смачно харчуючись.
Їжа, що додає зайвих років
Харчування | 07:01, 06.06.2014 | Переглядів: 4940
Якщо ви надієтесь, що повноцінний сон і дорогі косметичні засоби вам допоможуть тримати красу обличчя в тонусі, ви дуже помиляєтесь.
"Наша мама" пропонує вам список продуктів, що додають шкірі зайвих років.
« назад 1 2 3 ... 57 58 59 ... 66 67 68 69 далі » |